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半夜咳嗽快速止咳小妙招煮什麼吃

美食更新时间:2024-07-21 20:12:01

一直以來人們都注重養生食療，記得小時候咳嗽媽媽就會給煮梨湯喝，今天小編為大家介紹五款食療方，化痰止咳，和醫生說拜拜。

半夜咳嗽快速止咳小妙招煮什麼吃（咳嗽成疾煮一碗止咳湯）1

1.冰糖雪梨水

主要功效：清心潤肺，降火生津，對幹癢咳嗽有一定的效果。需注意，煮好後，要趁熱喝，連着喝幾天，症狀輕的，差不多就會好的。另外，也可以在煮這個的時候裡面加點百合，效果也不錯哦。

2.秋梨膏

主要功效：秋梨膏具有一定的藥用功效，因為秋梨本身就有潤肺、止咳、去渴、清心的作用，和其他食材一同制成秋梨膏更是對上火、煩躁、咳嗽，燥熱病症有好的療效。

做點秋梨膏，在這個幹燥的季節讓家人經常泡點喝喝。自己做的不用擔心裡面有什麼不好的添加物，可以很放心的當飲料喝。

半夜咳嗽快速止咳小妙招煮什麼吃（咳嗽成疾煮一碗止咳湯）2

5.炒草莓

主要功效：老北京小吃，酸酸甜甜，很開胃。俗話說，有好身體才能百病不侵，草莓現在正上市，有時間做個炒草莓，開開胃也好。身體倍棒，吃嘛嘛香，還怕得病麼!

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