産後調理盆底肌是怎麼做的-tft每日頭條

産後調理盆底肌是怎麼做的

健康更新时间:2024-07-20 22:17:44

懷孕會導緻盆底肌的損傷，進而影響産後媽媽的一系列生理功能，往小了說是漏尿，憋不住，往大了說有子宮脫垂等。專業術語形容：懷孕會造成尿動力學上各項數值降低及膀胱頸向後移動，生産及剖宮産不可避免地導緻盆底肌肉損傷。

産後調理盆底肌是怎麼做的（盆底功能檢查及治療這樣做）1

嗯，歸因的話就是盆底肌的損傷帶來的一系列問題，看看有哪些具體的問題：

盆底功能不足的危害

●産後尿潴留，尿失禁

●子宮直腸脫垂，陰道壁膨出

●陰道松弛，寬大，性生活不滿意

技術

盆底康複治療的作用原理:通過不同脈寬、頻率的電刺激，生物反饋訓練，加上盆底功能鍛煉整過治療過程無損傷、無痛苦、趣味性強，為廣大婦女所接受。

優點

安全性:無創、無痛、無需服用任何藥物。

科學性:引進北美地區具有多年曆史并經大量臨床效果驗證的康複技術，将手法治療、電刺激、生物反饋獨有的A3反射、場景反射等訓練模式相組合。趣味性:治療過程猶如遊戲般輕松愉快。

長效性:經一至二個療程治療後，用盆底康複器進行家庭康複訓練即可長期保持療效。

産後調理盆底肌是怎麼做的（盆底功能檢查及治療這樣做）2

作用

●增加盆底肌肉肌力和彈性

●及時恢複陰道緊縮度

●治療預防尿失禁

●治療及預防陰道壁膨出，陰道松弛。

時機

産後42天，惡露幹淨，無滴蟲、黴菌生陰道炎，傷口已愈合。未安裝心髒起搏，均可治療。

适用人群

●盆底功能障礙者

●産後盆底肌力需恢複者

●産後婦女應常規進行盆底肌肉鍛煉

●各種尿失禁

●輕度子宮脫垂、輕度陰道膨出

●陰道松馳、陰道痙攣緻性生活不滿意者·反複陰道炎、尿路感染者

●盆腔髒器脫垂手術後

産後調理盆底肌是怎麼做的（盆底功能檢查及治療這樣做）3

治療流程

●制定個性化治療方案

●循序漸進的有針對性的康複治療

●每周2次每個療程10次每次治療時間20分鐘。

米諾娃康美中心，為所有産後媽媽制定個性的産後康複計劃，盆底肌是其中一項必做項目，希望廣大産後媽媽給自己多一點關心多一點愛。

我是成都米諾娃婦女兒童醫院的婦産科吳醫生，如果你有其他什麼問題，歡迎留言進行咨詢。

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