tft每日頭條

 > 美食

 > 怎麼做無油無糖面包

怎麼做無油無糖面包

美食 更新时间:2024-11-21 01:28:22

宅家自己學會做面包暄軟好吃無添加,揉一揉不用手套膜,做法真簡單

最近随着疫情的反複,最近一段時間都宅在家,網上辦公,看着孩子上網課,還是很充實的。因為宅家空閑比平時多了許多,在家給家人做各種好吃的家常美味。

怎麼做無油無糖面包(0添加鈣質高暄軟好吃含糖少)1

說起家常美味,烘焙是少不了的存在,烘焙中面包、蛋糕算是基礎了。随着生活水平的提高,烘焙已經走入了千家萬戶,不再是神秘的存在,尤其在年輕人中流行。想起我最初做面包的時候還是曆曆在目的,從最初的吐司面包,到各種小面包,經過了一段時間的努力,做出來家人都很喜歡。自己做烘焙最大的好處就是可以随着家人的喜好和需要添加食材,讓自己做出的面包好吃還健康。尤其是中老年人,随着新陳代謝變慢,代謝的下降,對于甜度過高的美味已經是不敢嘗試了。我的這款排包做法不複雜,味道好含糖量低,很适合家人吃,喜歡就收藏試試吧,随之做給家人吃。

怎麼做無油無糖面包(0添加鈣質高暄軟好吃含糖少)2

所用材料:高筋面粉500克,牛奶250克,雞蛋1個,白糖20克,鹽3克,酵母粉3克。黃油30克,椰蓉适量。

做法步驟:

怎麼做無油無糖面包(0添加鈣質高暄軟好吃含糖少)3

第一步:做面包需要先和面,我是用面包機來和面,事半功倍特别省勁。先把雞蛋和牛奶放入,在角落的一邊放上鹽,一邊放上白糖,然後加入面粉,最後加入酵母粉,啟動标準程序揉面即可,把面團揉成形,放入動物黃油揉勻。放到盆裡蓋上保鮮膜靜置發酵成2倍大,拿出排氣,分成小劑子用手揉圓。

怎麼做無油無糖面包(0添加鈣質高暄軟好吃含糖少)4

第二步:把揉好的面劑子,用擀面杖擀成牛舌狀。

怎麼做無油無糖面包(0添加鈣質高暄軟好吃含糖少)5

第三步:卷起來成為一個個小卷,這樣是為了增加面包的層次感。

怎麼做無油無糖面包(0添加鈣質高暄軟好吃含糖少)6

第四步:松弛一會兒,繼續用擀面杖擀開卷起。

怎麼做無油無糖面包(0添加鈣質高暄軟好吃含糖少)7

第五步:在蓋上保鮮膜松弛5分鐘,用擀面杖擀開,卷起成為一個長條狀,用手在搓長。

怎麼做無油無糖面包(0添加鈣質高暄軟好吃含糖少)8

第六步:烤盤上鋪上油紙,把做好的小排包坯子放上,靜置發酵成兩倍大。

怎麼做無油無糖面包(0添加鈣質高暄軟好吃含糖少)9

第七步:上面刷上蛋液,撒上椰蓉,喜歡白砂糖也可以再撒一些再上面,我這個為了保持低含糖量所以沒有撒白砂糖。

怎麼做無油無糖面包(0添加鈣質高暄軟好吃含糖少)10

第八步:烤箱上下火200度預熱5分鐘,改成180度烤大約20分鐘,上面呈金黃色,即可拿出。

怎麼做無油無糖面包(0添加鈣質高暄軟好吃含糖少)11

第九步:拿出的面包涼透後即可密封保存,随吃随取很方便,作為早餐或者加餐亦或零食都是非常棒的,不但孩子喜歡吃,老年人也喜歡。

峰兒話語:

1,想要面包柔軟,一般是這幾步做對了就沒有問題,揉面到位,面粉用對,配方的問題,隻要這幾步做好了,沒有添加劑的面包照樣很柔軟很好吃,老化慢。

2,在烘烤的時候,烤箱的品牌不同,溫度會略有差異,可以自家的烤箱做适當的調整即可。

感謝閱讀我的美食文章,每天都會不斷更新,有省時早餐,中餐,各種面點,烘焙,果醬,冰糕,甜點等等,歡迎大家來訪。喜歡我的各種家常美食請點贊~分享~收藏~關注~我在這裡等你哦~~圖文原創雪峰兒,盜竊必究!!!

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved