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怎麼用微波爐烤雞腿肉

美食更新时间:2025-12-23 03:19:46

怎麼用微波爐烤雞腿肉?，今天小編就來聊一聊關于怎麼用微波爐烤雞腿肉?接下來我們就一起去研究一下吧!

怎麼用微波爐烤雞腿肉

雞腿解凍後從中間切一刀，肉鋪平。展開更易熟，入味。洋蔥土豆切塊，大蒜切丁，香芹切段和雞腿肉一起倒入保鮮袋中，加入生抽，蚝油，料酒，少量鹽。封住袋口，揉搓調料均勻。放入冰箱冷藏腌制入味兩小時左右。腌制好的食材倒入烤盤，雞腿肉可以用牙簽将肉固定為撐開的樣子，更易熟，易入味。雞腿刷少量的油，兩面撒入辣椒粉和孜然粉，食鹽。放入微波爐打開烤雞腿模式，19分鐘。時間到後按壓雞腿看是否還有血水滲出，如果有就多烤五到十分鐘。烤好的雞腿香酥美味，配菜也很美味！把掉牙簽，裝盤開吃！,

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