看到海參這個食材,給你的第一印象,是不是它的營養豐富?價格貴?沒錯,它确實貴,我在海鮮市場購買了2根海參,就花了136元,68元一根,不過都是鮮活的。
對于愛吃海鮮的人來說,他們可能喜歡拿海參煮小米粥,或者用來蒸蛋吃。
今天,跟大家分享海參的特别做法,這樣做出來的海參脆彈爽口,配上調好的醬汁,開胃不油膩。
喜歡的朋友快試試吧!
用料:
海參,青椒,紅椒,大蒜,生抽,糖,醋,芥末。
做法:
選用鮮活的海參,将海參破肚,摘掉裡面的内髒,剪去海參的牙齒。
把海參清洗幹淨以後,放入鍋内浸泡。(這裡的水溫很重要,盡量保持在45度左右。如果家裡沒有溫度計,可以用手觸摸,水溫隻要不燙手,溫熱就行。)
待海參泡至柔軟有延伸性,就可以取出來了。(剛處理好的海參比較硬,經過溫水浸泡以後,海參就會變軟,變得很有韌性。)
洗淨海參肚子,将海參攤平在案闆上。
用刀斜着将海參切成薄片。(海參片的厚度大概在2毫米左右。)
取一小碗,擠入一點芥末,倒入3勺生抽,一勺醋,一勺白糖,攪拌均勻。
涼白開加熱,加熱至鍋的内壁起泡泡,關火,倒入切好的海參片,攪拌一下。
待海參片收縮,變得有彈性的時候即可撈出放入盤中。(大概需要8到10秒的時間。)
這時候放入切好的青紅椒塊和大蒜片,再倒入調好的醬汁拌勻。
這道涼拌海參就做好了,吃起來脆脆地,彈彈地,口感類似于海蜇,喜歡的朋友可以試試哦!
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