壽司是大人孩子都喜愛的美食,并且非常便于攜帶,是适合春遊、秋遊的野餐小食。搭配可葷可素,隻要選用的大米好吃,具有一定黏性,都會很好吃哦!
健康功效
大米:富含碳水化合物、富含錳
糯米:暖肝、補中益氣、健脾止瀉
黃瓜:利水、清熱、解毒
6、圓形的壽司卷是先捏一個飯團,然後把海苔剪成适當的寬度,卷起來。上面放着自己喜歡的東西,推薦吞拿魚拌沙拉醬。
7、手卷壽司,把海苔剪成正方形,卷成漏鬥狀,用米粒粘合,裡面放上米飯和自己喜歡的食材。我放的是吞拿魚、黃瓜、火腿腸、大根、雞蛋和沙拉醬混合的沙拉。
小貼士
自制壽司醋,糖和鹽不易融化,可以将碗放在沸水用給其加熱,加速融化。
壽司的配料很多樣,可以根據自己的喜好任意調配。
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