檸檬茶極為解渴,能抗菌,提升免疫力,還可開胃、生津、解暑。檸檬茶去痰,而且化痰能力要比橙子和橘子更強。檸檬茶可以部分消除痛感,其中許多可吸收的維生素c,能促進血液循環。
By 芯芯食光
1、(橙子和檸檬用鹽搓洗表皮,在用清水沖洗幹淨切片,)先把橙子放幹淨鍋裡。
2、接着放檸檬片,
3、一勺冰糖,
4、适量紅茶,
5、一大杯水,
6、水開煮8分鐘左右,
7、倒入杯子放涼即可飲用,真的超級簡單,趕緊試試吧!
溫馨提示:檸檬裡面的籽一定要挑出來,不然會有一點苦澀味哦!
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