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微波爐對食物有沒有影響

美食 更新时间:2024-07-30 08:19:31

微波爐,大多數家庭都有,但是很多家庭僅僅把微波爐當做一種臨時快速加熱的工具。其實,微波爐可以做的事有很多呢。下面,我們一起來多了解一下什麼是微波爐以及他的作用。

微波爐對食物有沒有影響(微波爐對人體有害嗎)1

微波是一種電磁波,跟收音機和電報所用的電波、紅外線、以及可見光本質上是同樣的東西。它們的差别隻在于頻率的不同。微波的頻率高于電波,低于紅外線和可見光。處于這一頻率波段的電磁波是不會緻癌的。

微波爐的廠家已經做好安全措施,在微波爐外對人體的輻射量就和一支40W日光燈管差不多,對人體的影響幾乎沒有。

也不會讓食物産生緻癌物質。甚至,它還有助于避免緻癌物的産生。微波爐使用中的另一個安全疑慮是塑料容器釋放的有害物質。的确,有些塑料在受熱的時候可能會釋放出一些有害的成分來。那些合格的“可微波加熱”的塑料容器,是相當安全的。

微波爐加熱隻是一種物理加熱,這種加熱方法是讓食物從内到外變熱,但不會讓食物産生化學變化,是通過微波輻射來引起食物内分子間的摩擦、震蕩,産生熱量。因此,微波爐加熱,也就不會産生所謂的緻癌物。

所以,微波爐加熱的食物對人體無害的。

微波爐對食物有沒有影響(微波爐對人體有害嗎)2

微波爐有很好的消毒效果,可以在極短的時間内消滅大腸杆菌、金黃色葡萄球菌和沙門氏菌等有害菌。凡可以放入微波爐的餐具、杯盞、奶瓶、毛巾、餐巾等用品,放入微波爐内加熱就能實現消毒效果。

那我們了解了微波爐後,是不是除了加熱食物和消毒以外,我們也可以用它來烹饪美食呢?當然!而且微波爐烹饪的美食非常好吃,由于它加熱的原理,會讓食物從裡到外更快均勻地熟透。下面我們就來介紹幾種微波爐美食吧!

微波爐對食物有沒有影響(微波爐對人體有害嗎)3

一、微波烤肉串

1、豬瘦肉切塊,加生抽、老抽,五香粉、姜片、蔥段、鹽、雞精、耗油、花生油,用手抓勻,腌制20分鐘

2、然後串肉串,串好後反正刷上一層油,放入微波爐高火烤2分鐘,再翻面烤1分鐘。

3、出爐後撒上熟芝麻、辣椒粉、孜然粉,再放入加熱1分鐘,出爐!

這個時候,開一瓶啤酒吧,邊喝邊吃!香!

微波爐對食物有沒有影響(微波爐對人體有害嗎)4

二、微波烤雞心

将做法保存到手

1、雞心洗淨控水

2、注備蔥段、姜片、五香粉、耗油、老抽、味極鮮醬油、鹽、雞精、料酒、辣椒粉、孜然粉,除辣椒粉和孜然粉以外其它配料全部放入。

3、抓勻,腌制兩小時以上。

4、将腌制好的雞心穿到竹簽上,放入微波爐裡高溫加熱3分鐘。

5、時間到後将雞心翻個面,撒上辣椒粉、孜然粉,再高溫烤2分鐘。

我們的微波雞心烤好了,滿屋飄香,開動吧。當然,必須開一瓶啤酒!

微波爐對食物有沒有影響(微波爐對人體有害嗎)5

三、微波烤雞翅

1、雞翅中洗淨控幹水分,兩面切上花刀。

2、料酒、耗油、生抽、老抽、黑胡椒粉、鹽、雞精腌制2小時。

3、然後微波爐高火5分鐘,翻面再5分鐘。 然後刷一層蜂蜜,放入加熱1分鐘。

然後,就可以吃了啦!

還有一種,就是直接買奧爾良燒烤料,再加蜂蜜腌制,時間跟上面一樣,烤出來非常美味!

微波爐對食物有沒有影響(微波爐對人體有害嗎)6

四、微波炖蛋

1、先打1個雞蛋在小碗中。

2、打散,打成蛋液。

3、然後放一點點的鹽

4、加入适量溫水,打勻。溫水和蛋液的比例是2:1。溫度60℃左右即可。

5、把表面的浮沫撇掉。

6、蓋上保鮮膜,送進微波爐,設定:中高火3分鐘,點開始。

7、時間到,按照自己喜歡,撒上香油、生抽,開吃!

五、微波爐烤蛋撻

微波爐對食物有沒有影響(微波爐對人體有害嗎)7

1、雞蛋黃加入白糖打散攪勻,接着加入純牛奶攪拌至白糖溶化(也可以加一個雞蛋,帶蛋清)

2、先将蛋撻皮放進微波爐燒烤功能烤1分鐘,然後再取出來倒進進蛋液放進微波爐烤8分鐘即可。香酥美味!

微波爐對食物有沒有影響(微波爐對人體有害嗎)8

六、孜然醬烤豆腐

1、腐切6-7mm厚的片,平鋪在盤子中放入微波爐高火叮3分鐘。

2、将孜然味烤肉醬和食用油按1:1比例混合,放入少許香蔥末調成醬汁備用。

3、烤過的豆腐用牙簽戳幾下,兩面均勻刷上調好的醬汁,再次放入微波爐高火3分鐘。 最後也别忘了撒上蔥花及芝麻。

開始享用吧!

微波爐對食物有沒有影響(微波爐對人體有害嗎)9

七、微波生蚝

1、生蚝洗淨,打開殼一分為二,備用。

2、姜,蒜,蔥白,一起剁碎,放入碗中。

3、鍋内熱油,油溫要高一些,輕微冒煙。

4、油熱後,倒入剁好的配料中,加入耗油、生抽攪拌均勻。

5、生蚝放入微波爐中,高火1分鐘。

6、生蚝拿出後,在生蚝上加入調好的調料,放上辣椒,放入微波爐中,高火2分鐘,即可。

鮮美的生蚝,一大盤不夠吃!

好了,說了這麼多微波爐的作用和美食,你心動了嗎?有時間快自己動手試試吧。你還會使用微波爐做什麼美食呢?歡迎留言我們一起交流。美食就在我們身邊!

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