經常有患者會因為不明原因的消瘦來就診，他們一進到診室，往往會告訴你：醫生啊，我最近胃口非常好，每天吃的很多，但是卻越來越瘦，不知道是什麼原因？如果這個患者的年齡是在40歲以上，我們常常會首先建議他檢測一下血糖。因為中老年人，如果不明原因的出現這種症狀，大多都是糖尿病的表現。

糖尿病也是一種大家耳熟能詳的常見病了，它也是迄今為止人類發現的最古老的病種之一，史料中最早的和糖尿病相關的記載，距今有三千五百年以上的曆史了。

糖尿病是人類最古老的疾病之一

糖尿病這個名稱來源于西方。早期的醫生發現糖尿病患者的尿液容易吸引螞蟻，推測裡面含有較高的糖分，後來通過實驗得以證實，于是這個名稱得以沿用下來。不過，我們通常所簡稱的糖尿病指的是2型糖尿病，它的患病率占了我國糖尿病人群的95%以上，多發生于中老年人群中。中醫的疾病譜中，和糖尿病類似的一種症候，叫消渴症，有朋友可能聽說過甚至服用過一種降糖藥，叫“消渴丸”，它的藥名就來源于此。如果按照現代西醫的分類，中醫的“消渴症”，大概包含了糖尿病和甲亢兩種疾病。

中醫的名稱大多也是根據症狀得來，那麼“消渴”是什麼意思呢?其實，糖尿病患者有一部分是完全沒有症狀的，往往是體檢查血糖才得以确診。消渴症，是囊括了糖尿病有症狀的那一部分患者。從字母上理解，“渴”有兩個意思：容易餓、容易渴，吃的多、喝的多。“消”就是多尿、消瘦。吃的多、喝的多，卻越來越瘦，就是消渴症。按照西醫的症狀描述，也就是所謂的“三多一少”症狀：即多飲、多食、多尿和體重減輕。

中醫的消渴症，包含了有症狀的那部分糖尿病

血糖，也就是血液裡面的葡萄糖，它是我們身體最基礎的能源物質。我們在進食之後，身體通過胃腸道對食物的消化作用，将食物中大部分的碳水化合物轉化為葡萄糖，儲存在血液和細胞中。當我們在日常活動的過程中，就會不停地消耗身體中儲存的葡萄糖。人體的生理活動是無時無刻不在進行着的。我們坐立行走、思考問題甚至是在睡眠中，身體都會不停地進行各種生理活動。這些活動都會消耗體内的葡萄糖。在正常情況下，食物的攝取、轉化和人體的對能量物質的消耗會保持平衡。糖尿病患者，因為身體利用血糖産生能量這個能力下降，導緻這個平衡被打破，按正常飲食攝入的食物，不能滿足身體的需要，所以身體會繼續産生饑餓感，導緻飯量增加，血糖随之升高，通過超額的食物攝入和更高水平的血糖含量，來供給身體的能量需要。血液中過高的血糖濃度，也會導緻體内的水分更多地通過小便流失，使身體更加容易口渴。表現在外，就會有多食、多尿、多飲的症狀；另一方面，血液裡面的葡萄糖濃度雖然更高了，卻不能得到更好的轉化，身體需要更多的能量，就不得不選擇更加低效的方式：分解自身的脂肪來提供能量。所以雖然吃的越來越多，體重卻不斷地下降。這就是三多一少症狀産生的原因。

吃得多、餓得快，卻出現體重下降，要警惕糖尿病

正常人的空腹血糖和餐後血糖水平是不同的。我們以空腹血糖為例，空腹血糖所處的正常範圍，是3.9-6.0mmol/l。空腹血糖低于3.9，叫低血糖，高于7.0，叫糖尿病。血糖值在6.1-6.9這個範圍，醫學上也有一個定義，叫“空腹血糖受損”，大家可以理解為糖尿病的前期狀态。在空腹血糖受損的階段，如果我們通過合理飲食、科學運動，不用藥物治療，也是有可能讓它恢複到正常水平的。反之，如果聽之任之，繼續不健康的生活方式，就會逐漸演變成糖尿病。

糖尿病本身并不可怕，可怕的是它的并發症。糖尿病可導緻全身各個系統的并發症。例如心髒、大腦、腎髒、眼底、神經、大血管、微血管等多系統的慢性損害，更嚴重的是，如果短期内血糖急劇升高，如果不及時控制，還可能導緻急性并發症：糖尿病酮症酸中毒，死亡率非常高。

糖尿病可導緻全身各個系統的并發症

糖尿病患者常見的發病年齡是40歲以上，但其實40歲以下的患者同樣也不少見，所以如果您發現身邊有朋友出現了三多一少的症狀，請建議他最好做一個血糖檢測，早發現，早治療，就能避免這些并發症的出現。#清風計劃##頭條健康#

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