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怎樣炒寶寶愛吃的炒飯

美食 更新时间:2024-11-13 16:46:29

怎樣炒寶寶愛吃的炒飯(這道營養炒飯最适合寶寶吃)1

雞蛋黑芝麻紫菜火腿腸胡蘿蔔炒飯,營養又好吃,小朋友的最愛!

By 江歡胖姨

用料

  • 火腿腸 50克
  • 米飯 300g
  • 免洗紫菜 半張
  • 黑芝麻 适量
  • 胡蘿蔔 半根
  • 香菜 2顆
  • 油鹽雞精麻油 适量
  • 雞蛋 4個

做法步驟

怎樣炒寶寶愛吃的炒飯(這道營養炒飯最适合寶寶吃)2

1、胡蘿蔔去皮、火腿腸切小丁。 紫菜剪碎。 香菜洗淨切成小截。 4個雞蛋敲碗裡。 适量油燒開,倒入雞蛋快速翻炒不讓粘鍋,放鹽。

怎樣炒寶寶愛吃的炒飯(這道營養炒飯最适合寶寶吃)3

2、加入火腿腸胡蘿蔔丁翻炒,放火腿腸胡蘿蔔的鹽,撒黑芝麻翻炒。 加入新鮮煮的飯(飯要煮得松軟)翻炒,放紫菜、香菜翻炒出鍋。

怎樣炒寶寶愛吃的炒飯(這道營養炒飯最适合寶寶吃)4

3、裝盤,鮮噴噴的營養炒飯可以7了。

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