16種麻辣拌的做法-tft每日頭條

16種麻辣拌的做法

美食更新时间:2024-11-30 03:51:43

16種麻辣拌的做法（自制比麻辣燙還好吃的麻辣拌）1

㊙️今天分享巨好吃又過瘾的麻辣拌！真的超級好吃又解饞。做法簡單，将自己喜歡的食材燙熟，拌上醬汁就可以開吃了！喜歡吃火鍋，麻辣燙的小姐姐一定不要錯過！今天我用了四季寶無糖無鹽柔滑花生醬。它富含優質植物蛋白。還能補充膳食纖維，維生素，每天吃兩勺不容易胖，還有飽腹感，很合适健身的寶寶們，而且味道非常香濃，愛花生醬的人就愛這香醇厚的花生味。雖然做了減糖減鹽，但是經典味香濃依舊！

By 廚房筆記-fang

用料

方便面 1包
蓮藕 1節
火鍋丸子适量
金針菇 50克
選自己喜歡的食材适量

做法步驟

16種麻辣拌的做法（自制比麻辣燙還好吃的麻辣拌）2

1、先調個醬汁：碗中加入一勺蒜末，一勺蔥花，一勺芝麻，一勺辣椒粉，一勺小米辣

16種麻辣拌的做法（自制比麻辣燙還好吃的麻辣拌）3

2、淋入熱油

16種麻辣拌的做法（自制比麻辣燙還好吃的麻辣拌）4

3、加入兩勺生抽

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4、一勺陳醋

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5、一勺蚝油

16種麻辣拌的做法（自制比麻辣燙還好吃的麻辣拌）7

6、半勺白糖和适量鹽

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7、兩勺花生醬

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8、用的四季寶花生醬

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9、攪拌均勻

16種麻辣拌的做法（自制比麻辣燙還好吃的麻辣拌）11

10、所有食材煮熟

16種麻辣拌的做法（自制比麻辣燙還好吃的麻辣拌）12

11、撈出

16種麻辣拌的做法（自制比麻辣燙還好吃的麻辣拌）13

12、淋上醬汁拌勻即可

16種麻辣拌的做法（自制比麻辣燙還好吃的麻辣拌）14

13、咬一口就會有絲滑的花生醬味，在滿足我們低糖的需求的同時，還有滿足我們得治愈感

16種麻辣拌的做法（自制比麻辣燙還好吃的麻辣拌）15

14、四季寶0蔗糖0鹽添加花生醬，它就隻有3種配料：花生，花生油，氫化植物油！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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