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什麼魚好做剁椒魚頭

美食 更新时间:2024-07-06 01:11:52

什麼魚好做剁椒魚頭?今天要告訴大家的是,不是所有的魚都可以做剁椒魚頭的,哪些魚頭最好呢?,我來為大家講解一下關于什麼魚好做剁椒魚頭?跟着小編一起來看一看吧!

什麼魚好做剁椒魚頭(哪些魚适合做剁椒魚頭)1

什麼魚好做剁椒魚頭

今天要告訴大家的是,不是所有的魚都可以做剁椒魚頭的,哪些魚頭最好呢?

剁椒魚頭是湖南的傳統名菜,色澤紅亮、香味味濃、肉質細嫩,肥而不膩、口感軟糯、鮮辣爽口。魚頭配米飯和闆面,簡直好吃到飛起。剁椒魚頭的起源可以追溯到清代,它曆史悠久,源遠流長。做剁椒魚頭最好的食材是鳙魚頭,鳙魚又叫花鲢、胖頭魚、大頭魚、黑鲢、麻鲢、也叫雄魚。是一種淡水魚,中國四大家魚之一。外形似鲢魚,體型側扁。口大,頭部大且寬,肉質細嫩,在我國分布廣泛。

海寶了解到,鳙魚生長在淡水湖泊、河流、水庫、池塘裡。生活在水域中上層,是我國特有魚類。在我國有大量養殖,經濟價值很高。鳙魚頭一般人皆可食用,它性溫,味甘,對人體有提高智商、增強記憶、補充營養、延緩衰老的作用。民間有句俗語“一個魚頭四兩參”,可見魚頭的營養之豐富。

剁椒鳙魚頭最好吃的部位就是腮下方的魚肉,呈透明的膠狀,水分充足,口感軟糯,富含膠原蛋白,能夠對抗人體老化及修補身體細胞組織。所以,湘妹子那麼美一定是天天吃魚頭美容養顔吧。剁椒魚頭中的辣椒富含多種維生素,能緩解疼痛,健胃消食,一口氣吃下三碗飯不成問題!

鳙魚在秋冬季節是制作剁椒魚頭的上佳原料,不僅如此,花鲢魚的魚尾同樣可以做菜。醬香炖魚尾,就是非常有名的一道特色菜。魚尾肉質細嫩,味道鮮香,營養健康!海寶迫不及待想學學如何做剁椒魚頭了!

食材:鳙魚頭、剁椒、姜、小蔥、味精、

做法:

1、姜切絲,小蔥洗淨切小段。

2、将魚頭處理、洗淨,用食鹽腌制半小時入味。在魚頭上鋪一些姜絲或姜片。

3、挖四五勺剁椒鋪在魚頭上,能吃辣就多放。

4、倒一點料酒在魚頭上,在盤子中加點蒸魚豉油。

5、放入蒸鍋,蒸十分鐘。

6、出鍋後再淋上熱油,味道更香。最後撒一把小蔥末點綴顔色。

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