家常超級好喝雞蛋湯-tft每日頭條

家常超級好喝雞蛋湯

美食更新时间:2024-09-12 20:44:48

大家好，這裡是【劉一手美食】，關注老劉，每天分享一道好吃又實用的家常菜

1、雞蛋湯是用雞蛋制作的一道家常菜。雞蛋含有豐富的蛋白質。

家常超級好喝雞蛋湯（雞蛋湯最鮮美的做法）1

2、今天老劉就來分享一下“河蝦毛豆雞蛋湯”做法，喜歡的朋友可以先收藏，有空自己試一下。

家常超級好喝雞蛋湯（雞蛋湯最鮮美的做法）2

3、下面開始介紹所需要的食材：

毛豆米、河蝦、雞蛋、生姜

家常超級好喝雞蛋湯（雞蛋湯最鮮美的做法）3

4、先把生姜切片，再把河蝦用清水洗幹淨，新鮮的毛豆米也放清水洗幹淨備用，再把兩個雞蛋打散備用

家常超級好喝雞蛋湯（雞蛋湯最鮮美的做法）4

5、熱鍋倒油，先放入姜片爆香，再放入河蝦翻炒，然後放入涼水，再放入毛豆米，蓋上鍋蓋，大火燒開，中小火慢炖十分鐘

家常超級好喝雞蛋湯（雞蛋湯最鮮美的做法）5

6、打入雞蛋，再放入一勺鹽，再撒上少許白胡椒粉，裝盆美味即成

家常超級好喝雞蛋湯（雞蛋湯最鮮美的做法）6

7、毛豆含脂肪約20%，蛋白質約40%，還含有豐富的維生素，富含營養，除供直接食用外，可作醬、醬油和各種豆制食品

我是老劉，感謝大家對劉一手美食的支持，我們每天都有幾道家常菜供大家參考，喜歡做飯的朋友别忘記點點關注，老劉謝謝大家觀看

家常超級好喝雞蛋湯（雞蛋湯最鮮美的做法）7

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