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哪種茶喝了沒有任何禁忌

健康更新时间:2024-07-22 05:08:56

到了春節走親訪友的時候，難免會是用茶來招待客人，這是我們中國的傳統，适當的喝茶能夠提高身體的抵抗力和免疫力，含有的抗氧化成分能夠延緩衰老，但是并不是所有的茶都能喝，錯誤的喝茶會給身體帶來一定的危害。

哪種茶喝了沒有任何禁忌（春節走訪親戚需注意）1

哪些茶不能喝？

1、變質的茶

茶葉若沒有妥善保管的話容易吸濕并且發黴，但是有一部分愛茶的人群非常節約，不舍得丢掉，已經變質的茶裡面會含有大量的病菌以及微生物，千萬不能飲用。另外即使質量再好的茶泡好之後，放置的時間太長的話也會因為微生物的繁殖以及氧化而發生變質，這種茶不能喝。

2、頭道茶

在種植和加工茶葉的過程中難免會受到一些化肥、塵土或者農藥的污染，頭道茶也就是洗茶的水，應該盡快倒掉然後再沖開水，這樣才能夠讓沖出來的茶更加衛生。經過研究發現茶葉的質量安全90%都是因為農藥殘留，不僅僅會引起慢性中毒，同時對兒童帶來嚴重的危害。另外炒制過火的茶葉也不能服用，因為裡面的營養已經喪失了，而且味道也不好。

哪種茶喝了沒有任何禁忌（春節走訪親戚需注意）2

3、長時間泡的茶

茶葉沖泡的時間過長的話，裡面所含有的芳香物質、茶多酚以及脂類會自動的氧化，不僅僅會讓茶味道非常變差，而且也會失去裡面的營養價值，所含有的維生素p、維生素c以及氨基酸會因為氧化而變得越來越少，降低了其營養價值。另外茶葉水擱置時間太長的話，容易受到周圍環境的污染，增加了茶湯裡面的病菌以及細菌，非常的不衛生。

4、冷茶、燙茶

多喝溫茶或者熱茶的時候，能夠讓思維變得更加敏捷、耳聰明目，但是喝冷茶的話會引起寒氣在身體裡面滞留。茶葉一般都是通過高溫沖泡的，但是水溫過熱的時候不能飲用，太燙的茶水對食道咽喉以及胃部帶來強烈的刺激，長時間服用的話會引起腸癌的發生。

哪種茶喝了沒有任何禁忌（春節走訪親戚需注意）3

溫馨提示

以上5款茶是不能喝的，不然會引起慢性中毒，另外也不能喝濃茶，因為裡面含有大量的茶堿及咖啡因，有一定的刺激性，喝完之後對身體不好。

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