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出鍋啦上海菜

美食 更新时间:2024-12-15 20:42:03

出鍋啦上海菜(西西的美食情書)1

用鑄鐵鍋做菜飯,高溫受熱均勻,米飯飽滿,菜籽油做飯也非常香。

By 西西的美食情書 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 大米 500克
  • 鹹肉 50克
  • 香腸 2-3根
  • 青菜 250克
  • 土豆 1隻
  • 枸杞 若幹
  • 菜籽油 少許
  • 雞 精少許

做法步驟

出鍋啦上海菜(西西的美食情書)2

1、準備所有食材,大米洗淨後浸泡30分鐘,鹹肉切丁,香腸切片,青菜切碎、土豆去皮切丁,枸杞溫水浸泡備用。

出鍋啦上海菜(西西的美食情書)3

2、鑄鐵鍋裡倒入少許菜籽油。

出鍋啦上海菜(西西的美食情書)4

3、放入青菜碎翻炒1分鐘後,盛出待用。

出鍋啦上海菜(西西的美食情書)5

4、鑄鐵鍋裡加入少許菜籽油,鹹肉、香腸、土豆丁一起翻炒,炒香的鹹肉吃起來口感更好。

出鍋啦上海菜(西西的美食情書)6

5、将大米拌入鹹肉香腸中,加水蓋過所有食材。

出鍋啦上海菜(西西的美食情書)7

6、大米和水的比例1:1,加入少許雞精。

出鍋啦上海菜(西西的美食情書)8

7、用電磁爐煲湯模式,蓋上鍋蓋,10分鐘左右,米飯已經煮好。(鑄鐵鍋受熱均勻,加熱快)

出鍋啦上海菜(西西的美食情書)9

8、打開鍋蓋,倒入炒過的青菜碎和枸杞,攪拌均勻,蓋上鍋蓋,繼續焖煮5分鐘。

出鍋啦上海菜(西西的美食情書)10

9、可以開吃了,這樣青菜的顔色是青色而不是發黃的。

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