炒海帶絲的做法大全-tft每日頭條

炒海帶絲的做法大全

美食更新时间:2025-02-06 14:41:22

炒海帶絲的做法大全?肉皮炒海帶絲原料：凍肉皮、海帶絲、蔥、姜、蒜、青椒、油、鹽、五香粉、料酒，下面我們就來聊聊關于炒海帶絲的做法大全?接下來我們就一起去了解一下吧!

炒海帶絲的做法大全

肉皮炒海帶絲

原料：凍肉皮、海帶絲、蔥、姜、蒜、青椒、油、鹽、五香粉、料酒。

做法步驟：海帶半包大約300克，冰箱裡刮好的凍肉皮1小包。肉皮化開洗淨控幹備用，鮮海帶絲反複清洗。肉皮放壓力鍋内，放沒過肉皮的水，設定20分鐘，煮好後撈出肉皮備用，湯汁放冰箱一夜凝成青凍。準備蔥姜蒜和1塊辣椒，海帶開水裡燙一下去腥味。準備好所有食材。平底鍋加熱加點油炒香蔥姜蒜，加煮好的肉皮如果粘在一起加點水見熱就化開了，加海帶絲翻炒均勻，最後加椒絲加鹽加五香粉翻炒均勻就可以了。

白玉菇炒海帶絲

原料：白玉菇、有機鮮海帶絲、胡蘿蔔、尖椒、大蔥、油、蚝油、鹽、五香粉。

做法步驟：白玉菇100克，有機鮮海帶絲300克，胡蘿蔔半根，尖椒1個，大蔥1段。白玉菇擇洗幹淨，從中間切一刀，胡蘿蔔尖椒洗淨切絲，海帶洗淨開水燙一下，過涼去腥味，對了還有蔥絲忘放上了。準備好所有食材。平底鍋加熱加點油炒香蔥花，然後加白玉菇炒香，加胡蘿蔔絲，加尖椒絲，加焯好的海帶絲，最後加蚝油，鹽和五香粉翻炒均勻就可以了。

肉沫炒海帶絲

原料：肉沫200克，胡蘿蔔35克，水發海帶300克。姜片蒜末蔥白各少許，調料鹽8克。雞粉2克，生抽3毫升。白醋10毫升。料酒5毫升。水澱粉4毫升，食用油适量。

做法：把洗淨的海帶切成細絲備用。把去皮洗淨的胡蘿蔔切成片。再切成絲備用。鍋中加入适量清水燒開，加入6克鹽，少許食用油，白醋，倒入海帶絲和胡蘿蔔絲，拌勻煮約1分鐘。為保證海帶鮮嫩可口焯水的時間不宜過久，将焯好水的海帶絲和胡蘿蔔絲撈出。裝入盤中晾涼備用。用油起鍋。倒入姜片蒜末蔥白爆香。倒入肉沫。翻炒松散至轉色，轉中火。加入生抽，翻炒均勻，淋入料酒，提鮮炒香。倒入海帶絲和胡蘿蔔絲，翻炒均勻，加入少許鹽，雞粉。

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