記得小時候，零食匮乏的年代，能吃上幾塊餅幹、幾顆糖果就覺得是非常幸福的事情，在心中萌發了一個長大後實現“零食自由”的夢想，現在想想覺得很好笑~

正如人們常說的：“沒有零食陪伴的童年是不完整的”，孩子喜歡吃零食，就像大人喜歡喝咖啡一樣天經地義，家裡經常囤上一些零食，孩子随時想吃就吃，孩子保準會更開心~

建議家長：可以有選擇性地給孩子挑選一些營養又健康的零食，就如下面這5款零食，好吃營養又解饞，價格也便宜，遇見囤一些，别舍不得花錢，孩子也愛吃。

大家都知道，豆制品富含優質蛋白質，膳食纖維等，很适合經常吃。特别是四川風味的南溪特産豆腐幹，更是有着瞬間打動味蕾的魅力，撕開獨立小包裝，送入嘴裡，咬上一口，Q彈軟嫩，有滋有味，還筋道十足，而且手不沾油，吃起來輕松又優雅~

難怪火上了《湖南衛視》，謝娜、何炅都為它打call，郭麒麟嘗到味道也用四川話來稱贊：味道好巴适~

不愧是“四川省非物質文化遺産”，“國家地理标志保護産品”，好巴食豆腐幹的确是風味獨特，高蛋白、富含卵磷脂，0膽固醇、低卡輕熱量，好吃解饞不怕胖，孩子也愛吃~

五香、麻辣、香辣、甜辣、魚香等不同口味随心搭配，換着口味吃，總也吃不夠，孩子還特别喜歡挑戰吃麻辣口味，越吃越過瘾！

一大袋足足有20小包，遇見多囤些，限時有活動：拍1發3，到手價才13.9元，周末郊遊時帶上它，孩子保準會更開心，過足嘴瘾，營養又健康。

大家都知道，魚肉屬于白肉，富含優質蛋白質，含有被稱為“腦黃金”的DHA，坊間有：“身體累了多吃肉，大腦累了多吃魚”之說，也是有道理的。

這款老海公黃魚酥，很多明星都愛吃，戚薇在線曬自己的零食庫時，黃魚酥也堪稱是C位擔當。老公喜歡把它當作下酒菜，吃上一口又酥又香，就連魚骨、魚刺都能直接嚼着吃，口口都是魚肉香，孩子也愛吃！

懷孕期間也愛吃的海味零食，10斤新鮮的小黃魚，去頭、去内髒，才能烤制出1斤小黃魚酥，非油炸，更健康。

作為健康零食，很适合家裡經常囤，一件250克79元，建議直接入手2件量販裝，限時有活動：不是領券減10元，而是原味250克 香辣250克 1袋海苔（贈送）到手價才79元，好吃解饞量又大，大人孩子都愛吃！

很多人都喜歡把面包作為早餐，搭配牛奶就是一餐，方便快捷又飽腹，但是普通的面包往往采用奶粉制作，味道平淡，口感粗糙，吃了幾次就不愛吃了~

而這款純奶手撕面包，堪稱是李佳琦的良心推薦，采用純奶制作，不加一滴水，還添加了鮮雞蛋，質地細膩，口感喧軟，而且低糖少油，入口順滑甜美 ，就連挑食的孩子也愛吃，都舍不得切成面包片，而是直接用手撕着吃，絲絲縷縷都還像能嚼出牛奶來~

不愧是榮獲CCFA金百合獎的美食，味道特别贊！

孩子愛吃，多吃幾口，上課時再精神一點，個子再長高一點，對于媽媽來說，就是每一天實實在在的幸福~

每個月至少回購3次的美味零食，孩子早餐、夜宵點名要吃它，130g*5袋，到手價49.9元，雖然小貴，但是好味道不會令你失望，建議寶媽們遇見别錯過！

核桃仁、巴旦木果仁、腰果仁、榛子仁等都富含膳食纖維、多種礦物質，堪稱是大自然的饋贈，很适合日常經常吃；蔓越莓幹、葡萄幹、藍莓幹等富含花青素，多種維生素等，對美顔肌膚、促進腸道清潔等都有好處~

每日堅果，黃金比例搭配了腰果仁、核桃仁、巴旦木果仁、藍莓幹、蔓越莓幹、葡萄幹等，而且堅果、幹果采用幹濕分離技術包裝，最大程度地保留了食材的原味原香，好吃營養又健康。

這是一款孩子可以随意想吃就吃的零食，家裡常備，限時有活動：一大箱足足有750克，建議囤兩箱，随時想吃就吃 ，及時給身體補充營養，過足嘴瘾！

大家都知道牛奶富含營養，高蛋白，好消化，易吸收，作為健康飲品很适合經常喝。

給孩子選牛奶當然要更用心，這款伊利金典A2β-酪蛋白有機純牛奶，甄選牧場稀有A2型奶牛，不僅奶源更珍稀純正，而且所含的A2β-酪蛋白，相對于普通牛奶來說，營養價值也更高，喝上一口，滴滴奶香味濃郁，孩子也愛喝~

選牛奶當然要選好品質，中歐有機認證的A2β-酪蛋白純牛奶，遇見多囤些，營養又健康，有點小貴也值得！

建議家長：别舍不得花錢，這5款零食，遇見多囤些，好吃解饞，營養又健康，孩子也愛吃。

今天的美食分享就到這裡，歡迎轉發、收藏以備不時之需，您的點贊是最暖心的鼓勵，歡迎大家在下方留言，一起交流，筆芯~

​

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!