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湘菜青椒炒雞胸正宗做法

美食 更新时间:2024-08-01 08:19:22

湘菜青椒炒雞胸正宗做法?一、經典湘菜——雞蛋煸蹄筋制作關鍵如下:,今天小編就來說說關于湘菜青椒炒雞胸正宗做法?下面更多詳細答案一起來看看吧!

湘菜青椒炒雞胸正宗做法(美食湖南經典湘菜)1

湘菜青椒炒雞胸正宗做法

一、經典湘菜——雞蛋煸蹄筋制作關鍵如下:

1)是以油發豬踏筋為主料,經去油、泹水、加蛋黃肉未兌汁芡、熘汁入味而成的高肉類熱菜。

2)以料酒為主要原材料,将蔥節和姜塊加入其中反複擠壓出汁、去除蔥姜而得的去異味調味汁。

3)将雞蛋黃打散,加入肉泥律、雞湯、食鹽、味耕、濕澱粉調成的交汁。

二、經典湘菜——雞蛋煸蹄筋美食特點:

柔軟鮮香、色澤美觀、形似桂花綻放

三、經典湘菜——雞蛋煸蹄筋營養價值主要體現在:

1)豬蹄筋中含有豐富的膠原蛋白質,能增強細胞生理代謝,使皮膚更富有彈性和韌性,延緩皮膚的衰老;

2)雞蛋富含蛋白質、B族維生素的良好來源,還能提供一定數量的脂肪、維生素A和礦物質等。

四、經典湘菜——雞蛋煸蹄筋具體制作方法與步驟

第一步:将油發豬跨筋用溫水浸泡漲發後、用面粉揉搓去表皮油漬、清水洗淨、斜切成形待用。

第二步:炒鍋置大火上、加普湯、蔥姜料酒汁、豬蹄筋沮水除異味、瀝水待用。

第三步:将雞蛋黃打散,加入肉泥茸、味精、食鹽、雞湯、濕澱粉,調成兌汁芡待用。

第四步:炒鍋置大火上、放入熟豬油燒熱、将兌汁芡和豬蹄筋同時入鍋熘汁入味、出鍋裝盤、撒火腿米宣告完成,慢慢享用吧!

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