西葫蘆,原産北美洲南部,世界各地都種植,歐、美洲最為普遍。中國是從19世紀中葉開始從歐洲引入栽培,現在全國各地都有。它以皮薄、肉厚、汁多、可葷可素、可菜可餡而深受食客的青睐,一般要在5、6月份才能大量上市,因此,現在就是吃它的好季節。
我家吃西葫蘆大多數都和做餡有關系,我喜歡包餃子,更喜歡做各種餡餅,每年的這個季節,西葫蘆就是最鮮嫩的時候,我就包出不同肉餡的餃子。凍在冰箱裡作為早餐吃,可以煎餃子,水煮餃子更可以蒸餃子。這次用西葫蘆做餡有點特别,餡加了雞蛋,外皮就與衆不同了。
紅曲粉大多數小夥伴們不太了解,這是紅米發酵以後經過加工成的天然色素,一般作為面食或者烘焙用的多些。我喜歡吃彩色面食,家裡就常有它了。今天做的《西葫蘆雞蛋蒸餃》的外皮就是紅曲粉做的,比白色外皮好看多了,看着就食欲滿滿,由于是燙面,即使涼了也不發硬,很适合家中有老人孩子吃,作為早餐,提前把面團和好,餡準備好,都放在冰箱保鮮,早上直接包餃子,上蒸鍋,全程也就是不到20分鐘就可以吃到嘴了,真是好吃好做營養又美味!
主料:面粉300克(可選高筋粉面粉)、雞蛋3個、葫蘆瓜一根輔料:熟菜籽油15克、鹽适量、五香粉1克、香蔥3根、紅曲粉5克
做法:1、全燙面制作:面粉加熱水(最好80度左右的水溫),因為是蒸餃用燙面比合适,用筷子攪拌均勻成棉絮
2、不燙手的時候,加一小勺紅曲粉,大約5克左右,用手攪拌均勻揉光滑,一般都用中筋粉就是普通面粉,也喜歡用燙面,這樣涼了都不會發硬又軟和,蓋好醒一會,這樣皮好吃。
3、把雞蛋打散,熱鍋涼油,用平底鍋把雞蛋煎到定型,再用筷子不停的攪拌,或者用手動打蛋器不停的攪拌,就成這樣的小丁丁,撈起晾透
4、把西葫蘆洗淨,用擦絲器擦成絲,加少許的鹽攪拌均勻出水分,這樣包的時候不容易破皮。把香蔥洗淨洗淨切末
5、把西葫蘆絲加五香粉攪拌均勻,加适量熟菜籽油,或者香油都可以包6、最後加雞蛋拌均勻,雞蛋就是最好的調味品,不用加雞精和味精,包的時候再加拌均勻,這樣西葫蘆不易出水,而且蒸餃也汁多比較好吃。
7、把醒好的面團再揉揉 分成幾等份,再擀成橢圓形的中間厚,邊邊薄的小餃子皮,稍微比餃子皮大一些比較好,畢竟自家人吃,又不是開店,論個賣,大一些實惠。
8、加入味的西葫蘆雞蛋餡,包成餃子形狀(蒸餃可以自由發揮,包自己喜歡的形狀就好),我一般喜歡包成柳葉餃子形狀,包法:先在餃子皮的尾部一處捏出一個褶子,然後再左右交替捏褶子(用食指與大拇指左一個右一個向中間交替捏)直至收口,包成柳葉形生餃子胚。
9、最好用幹澱粉沾在餃子底部,這樣不易沾在放餃子的器具上,蒸餃子的時候也不易沾蒸翕。
10、把餃子加進臻米升降火鍋蒸網裡,把臻米升降火鍋裡加水,通電,啟動“火鍋”程序,程序裡有大火、文火、小火、猛火多種功能,可以選擇需要的火候,這個臻米升降電火鍋升溫特别快,很節省時間。加鍋蓋,把火候調到大火燒開,燒到開始沸騰以後,把裝有蒸網的茄子加進去。用營養蒸功能,這樣蒸網就自動開始蒸了。
11、加鍋蓋,繼續啟動“火鍋”程序裡面的大火,繼續蒸15分鐘左右,即可出鍋了。蒸制時間要看蒸餃的數量來計算時間,不要一味的生搬硬套,烹饪最大的特點,就是要靈活運用。可以用電蒸鍋,也可以用蒸烤箱,那個方便用那種比較好,不浪費時間。
可可的小貼士
1、西葫蘆要選擇比較鮮嫩的比較好,這樣的籽少肉厚嫩好吃。
2、西葫蘆愛出水,包的時候加鹽比較好,這樣提前用油裹住了,不易水分了,餡的汁多也好吃。
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