做好的海虹怎麼吃-tft每日頭條

做好的海虹怎麼吃

美食更新时间:2024-08-31 18:18:02

學會這簡單兩步，讓家常菜海虹清理更簡單，也更美味

作為一個資深的吃貨，閑暇時光總喜歡往街上菜市場跑，總想找到既廉價又美味食物。這不，今天又發現一種特别便宜又好吃的食物了——海虹，10塊錢就整整買了三大斤，感覺海虹作為鮑魚的近親，實在是太給人家丢臉了。不過也剛剛好因為它便宜，所以也才讓小編這個窮人有了購買的欲望。要是它的價格像鮑魚一樣，早就讓我退避三舍，敬而遠之了。

做好的海虹怎麼吃（學會這簡單兩步）1

來自海虹靈魂深處的自述：别看我長得醜，但很溫柔喔！還特别

營養呢！還被稱為海洋中的雞蛋，我身上有缬氨酸、亮氨酸等一共8種氨基酸，這些都是你們人類必需的氨基酸之一喔！而且從含量對比上來看，你們辛辛苦苦養的雞鴨都沒有我高。不僅如此，我身上還有多種微量元素，比如：錳、鋅、硒、碘等。錳元素能為骨骼的生長發育保駕護航，還能提高記憶力和改善身體造血功能。鋅元素能幫你們的孩子長高長壯，對成年男人那就更重要了。硒更是“生命元素”，對提高人類自身免疫力，預防疾病能力都有顯著幫助，老人多補充硒元素也能延年益壽。碘元素，你們人類如果缺少這種元素，就會得大脖子病，就是會引起甲狀腺腫大，到時候你就會變得比我更醜喔！

做好的海虹怎麼吃（學會這簡單兩步）2

來自網友的自述：你長得醜不是你的錯，可是每次吃你的時候清理都要費好長時間，而且每次煮完之後，你身上的味道很濃很腥。

今天，小編就為這位網友，解決一下這個困難吧！

【海虹湯】

第一步：準備原材料，海虹1斤、豆腐4兩、白菜3根、香菜4根、鹽和香油少量。

做好的海虹怎麼吃（學會這簡單兩步）3

第二步：清潔海虹，加水加鹽浸泡後，等海虹須都生長出來後直接用剪刀剪掉，然後為海虹去皮。

第三步：把豆腐和白菜都切成塊狀備用。

第四步：鍋内放水和已經去皮的海虹。水開後，加入已經切好的豆腐和白菜。

第五步：等待三分鐘，加入鹽和香油，完成後，加香菜進行點綴。

做好的海虹怎麼吃（學會這簡單兩步）4

小貼士：

1.加水加鹽浸泡後，解決了清潔難的問題。加豆腐讓海虹湯變得更香更濃；2.海虹最好先靜養一段時間，等所有的髒東西吐出來先；3.有皮膚病或者近期皮膚過敏者，不适合食用；4.痛風患者不太适合食用；5.不适合配合水果共同食用；6.不适合和啤酒共同食用

這道簡單的菜你學會了嗎？學會的話，那就快行動起來吧

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