土豆絲炒肉的家常炒法大全-tft每日頭條

土豆絲炒肉的家常炒法大全

美食更新时间:2025-04-19 18:49:45

土豆：土豆味甘、辛，性寒，有小毒。有補益腸胃、解毒、止餓之功效；土豆是高蛋白、低脂肪、低熱量的健康食品，

通利大便，是肥胖者患者、心腦血管病患者、糖尿病患者的理想食品。土豆炒肉絲是一種家常菜譜，健脾開胃，可治便秘。

食材：

土豆 ( 2個 )、林栖生态黑豬肉 ( 100克 )、輔助佐料紅椒 ( 1個 )、油 ( 适量 )、鹽 ( 少許 )、生抽 ( 少許 )、白糖 ( 半茶匙 )、胡椒粉 ( 少許 )、

料酒 ( 少許 )、澱粉 ( 2茶匙 )、蒜 ( 3瓣 )、蔥 ( 3根 )、白米醋 ( 半湯勺 )；

土豆絲炒肉做法圖解：

1.土豆削皮洗淨，紅椒、蔥、肉洗淨。

土豆絲炒肉的家常炒法大全（讓人胃口大增的土豆絲炒肉）1

土豆絲炒肉的家常炒法大全（讓人胃口大增的土豆絲炒肉）2

3.土豆切成絲(或用工具擦成絲)，肉和紅椒切成絲、蒜切片、蔥切段。

土豆絲炒肉的家常炒法大全（讓人胃口大增的土豆絲炒肉）3

土豆絲炒肉的家常炒法大全（讓人胃口大增的土豆絲炒肉）4

土豆絲炒肉的家常炒法大全（讓人胃口大增的土豆絲炒肉）5

土豆絲炒肉的家常炒法大全（讓人胃口大增的土豆絲炒肉）6

4.肉絲裡加入半湯勺生抽、半湯勺料酒、澱粉拌勻。

土豆絲炒肉的家常炒法大全（讓人胃口大增的土豆絲炒肉）7

5.土豆絲用清水泡去多餘的澱粉，(多換幾次水)，撈出控幹。

土豆絲炒肉的家常炒法大全（讓人胃口大增的土豆絲炒肉）8

6.鍋裡注入适量油，放入肉絲炒至變色。

土豆絲炒肉的家常炒法大全（讓人胃口大增的土豆絲炒肉）9

7.盛入盤、備用。

土豆絲炒肉的家常炒法大全（讓人胃口大增的土豆絲炒肉）10

8.鍋裡留油燒熱，加入蒜片爆香。

土豆絲炒肉的家常炒法大全（讓人胃口大增的土豆絲炒肉）11

9.倒入土豆絲、紅椒絲、白米醋翻炒均勻。

土豆絲炒肉的家常炒法大全（讓人胃口大增的土豆絲炒肉）12

10.倒入炒好的肉絲炒勻、加入生抽、胡椒粉、白糖翻炒,加入鹽、蔥段炒均勻。

土豆絲炒肉的家常炒法大全（讓人胃口大增的土豆絲炒肉）13

土豆絲炒肉的家常炒法大全（讓人胃口大增的土豆絲炒肉）14

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食辣白菜家常做法
辣白菜酸酸甜甜，非常爽口，非常适合佐餐。特别是泡菜發酵産生酸味的乳酸菌，不但可以淨化胃腸，而且能夠促進胃腸内的蛋白質分解和吸收，抑制腸内的其他有害菌滋生。泡菜除了生吃，當然還可以與其他食材做成熟食，辣白菜五花肉便是其中一道非常可口的菜品，而... 2023-02-09
美食香菇炒什麼菜最好吃又簡單
香菇做什麼菜最好吃？教你5種簡單做法，營養又美味，上桌就光盤食用菌是一群很厲害的蔬菜，它們一年四季都有，價格便宜，營養價值極高，是難得的保健食材。比如最常見的香菇，就有“菇中皇後”的美稱，含有豐富的蛋白質和氨基酸、維生素、礦物質等，其中鈣、... 2023-01-28
美食花生米怎樣做好吃
花生米怎樣做好吃?主料：花生300克輔料：食鹽兩茶匙、白酒1茶匙、油适量，我來為大家科普一下關于花生米怎樣做好吃?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!花生米怎樣做好吃主料：花生300克。輔料：食鹽兩茶匙、白酒1茶匙、油适量。用清水清洗下... 2022-07-27
美食魚湯怎麼做好吃
魚湯怎麼做好吃?鲈魚洗淨，用刀片成魚片魚骨和魚片中加鹽、胡椒粉、料酒、雞蛋清拌勻，我來為大家科普一下關于魚湯怎麼做好吃?以下内容希望對你有幫助!魚湯怎麼做好吃鲈魚洗淨，用刀片成魚片。魚骨和魚片中加鹽、胡椒粉、料酒、雞蛋清拌勻。放澱粉拌勻，腌... 2022-06-07
美食家常打鹵面最簡單的做法
大家好，我是Allie，美好的一天從營養早餐開始，吃好早餐，一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少，低油低鹽、清淡飲食，這是我多年的習慣，希望和朋友們一起吃出健康、吃出美麗、吃出好身材！西紅柿富含番茄紅素，番茄紅素具有很好的抗氧化、... 2023-01-14
美食怎樣用醬油炒飯才好吃又簡單
歡迎和小酥肉一起探讨美食，進來了就點個關注吧，小酥肉每天為您更新各種美食的做法與技巧！做醬油炒飯，米飯直接下鍋就錯了，老廚師這樣做，炒飯噴香又入味米飯是我們現在經常吃到的主食之一，平時我們一次蒸的米飯多了，剩下的米飯都會怎麼處理呢？小編一般... 2022-12-02
美食蒸餃如何和面才能勁道
蒸餃是非常好吃的食物，一般都是在街上買。其實自己做的蒸餃更有味道，那麼蒸餃子用開水還是涼水蒸？蒸餃子怎麼做好吃？接下來和小編了解下！蒸餃子用什麼面粉好一般用中筋粉，普通面粉用來蒸餃，要比高筋粉好的多。水晶的話要用澄面。水晶蒸餃的做法1、澄面... 2023-02-17
美食美味油潑面
簡單容易家常做法By竹子拌豆腐幹用料面條（自己做或買好）280克左右油菜或綠葉菜80克（越七八片葉）黃豆芽50克菜籽油或花生米适量越20-30ml白芝麻5克蔥花30克蒜末30克辣椒面5克鹽适量醬油2勺醋1勺味精3克做法步驟1、起鍋燒水2、洗... 2023-01-24
美食特色烤羊腿的做法大全
特色烤羊腿的做法大全?，我來為大家科普一下關于特色烤羊腿的做法大全?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!特色烤羊腿的做法大全小羊腿均勻的用刀劃開口子方便入味放入蔥、姜、洋蔥、芹菜、香菜、料酒、鹽、少許醬油揉搓一會然後把揉搓後的羊腿用塑料... 2023-02-17
美食炸麻葉怎麼炸才會又酥又脆
奶奶炸麻葉小秘方，多加一步就能酥脆到掉渣，飯店大廚都特地來學炸麻葉，也叫【炸馓子】，是一道美味的傳統風味小吃，原料隻需要普通的面粉，做法簡單又快速，和做面條的做法差不多。我小時候也經常吃奶奶做的炸麻葉，口感酥脆，随便一嚼一嚼就滿嘴掉渣，好吃... 2023-01-15
美食經常吃香蕉蘋果
導語：秋天，少吃蘋果香蕉多吃它，一次煮好存冰箱，營養解饞，真省事！大家好我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜負。小編是個水果蟲子，特别喜歡吃水果，都說女人應該适量地多吃一些水果，可以美容養顔皮膚能保持水靈靈的狀态。我發現越是口感好的水果... 2023-02-16
美食張仲景與冬至餃子的故事
在東漢末年一共出過三位絕世神醫，他們當中最出名的就是被曹操所殺的華佗，另外的兩位則分别是有着起死回生術的董奉和《傷寒雜病論》的作者張仲景。他們三位被合稱為“建安三神醫”。至今我們仍然保留着一個習俗，那就是在冬至那天吃餃子，說的是吃了餃子冬天... 2023-02-21
美食抹茶芝士撻制作教程
相親相愛的蛋頭先生和太太，是《玩具總動員》中的經典卡通形象。用這個造型來裝飾芝士撻，效果非常呆萌。香酥的撻皮搭配香甜滑嫩的芝士内餡，還有脆脆的烤杏仁和巧克力，口感豐富，好吃到停不下來。制作起來也很簡單，無需打發，隻要把撻皮和内餡的各種材料分... 2023-02-12
美食幾種餅的做法噴香美味家人都愛吃
餅，既有面香、油香，又有着恰到好處的焦香，在衆多主食中，獨具風味。做為北方人，對于餅是打從心底的喜歡，平時在家更是經常做。和大家分享12種非常經典的家常餅做法，各有滋味，每一種都超好吃。喜歡的親們不妨收下，學會後什麼時候想吃就在家做，比買的... 2023-01-24
美食桑拿房蒸桑拿有什麼用
桑拿房與汗蒸房的區别—發源地不同桑拿房也叫汗蒸房，發源于芬蘭，它包括幹蒸房和濕蒸房，但是人們平常說的桑拿房是幹蒸房，蒸汽房是濕蒸房。雖然同樣有着排毒養顔的功效，但汗蒸房卻比桑拿房舒适許多。桑拿房是芬蘭的國粹，每個芬蘭人都離不開桑拿；而汗蒸是... 2022-12-07
美食酸奶雞蛋蒸糕簡易做法
軟糯香甜的雞蛋糯米蒸糕，不加一滴水制作，其中加入了糯米粉，柔軟中又多了一絲香韌～入口軟綿，吃起來都是濃濃的蛋奶香，孩子說感覺是蛋糕味的年糕，還挺形象！制作方法也非常簡單，無需打發雞蛋，也無需泡打粉，也不用發酵，攪拌攪拌再蒸一蒸就好啦！小白也... 2023-02-18
美食簡單又好吃的豆沙包做法
豆沙包這樣做好看又好吃，松軟香甜，做法也很簡單，快來試試吧！By龍兒美食用料面粉500克清水（和面用）150克豆沙餡适量酵母3克做法步驟1、面粉放酵母粉和面，和好後醒發到兩倍大2、放案闆上揉一會兒，排出氣泡3、揉成長條，切成大小一樣的小面團... 2023-02-26
美食做素炒三絲的教程
家常菜做法很多人一定都嘗試過這道菜。三絲的搭配也有許多種，根據自己不同的口味進行搭配。其味道爽口，快學易做。胡蘿蔔，黃瓜，土豆，一紅一綠一黃，三色搭配，不僅胃口大開，對于愛挑食的寶寶也是尤為喜歡。喜歡吃這道菜的跟我一起學學。包你一學就會。材... 2022-11-04
美食電餅铛美食做法大全烤串
對于我們來說，每天能吃上可口的食物就是一件挺幸福的事情，家裡要是備上一台電餅铛的話，可以用它來烙餅、煎牛排，炒飯，而且電餅铛有人性化的設計，不同的食材給與不同細緻的溫度，全方位呵護你和家人的健康安全。蘇泊爾電餅铛JD30R645蘇泊爾電餅铛... 2023-03-12
美食炒的烹調法有多少種
炒菜很多人都了解，其實炒需要根據俄原料的性質、成品的要求、以及加熱特征，炒可以分為各種各樣的比如可分為清炒、滑炒、軟炒、幹煸、抓炒、生炒、熟炒、爆炒等。而今天上海新東方烹饪學校要說的就是生炒。生炒通常又被稱為煸炒、生煸，生炒相信很多人都有接... 2023-01-20
美食蒜薹炒臘肉
蒜薹炒臘肉?，下面我們就來聊聊關于蒜薹炒臘肉?接下來我們就一起去了解一下吧!蒜薹炒臘肉1.最近的蒜苗很嫩，買一把蒜苗回來，切段2.肉洗淨切絲用鹽生抽胡椒粉澱粉拌一下腌個七八分鐘備用3.熱鍋下油蒜姜末辣椒下鍋肉跟着下鍋炒個六七分鐘斷生起鍋4.... 2023-02-02
美食比較韌性的年糕怎麼吃
最近這道網紅年糕火了，酥脆軟糯，酸甜可口，好吃又好看，超簡單中國人過新年，有做年糍粑的傳統。年糍粑的做法，各地有不同，而湖南做年糍粑是把糯米浸泡一個晚上，然後把糯米蒸熟，糯米蒸熟後，就是打糍粑的環節。打糍粑，一般都是通過人力，把糯米打成非常... 2022-11-04
美食蔥燒海參經典魯菜
蔥燒海參經典魯菜?此菜用山東特産大蔥與海參為主料，用紅燒的方法制成菜肴中海參軟爛，并有濃郁的蔥香味，色澤紅亮為山東名菜，今天小編就來說說關于蔥燒海參經典魯菜?下面更多詳細答案一起來看看吧!蔥燒海參經典魯菜此菜用山東特産大蔥與海參為主料，用紅... 2023-03-22
美食上海城隍廟必吃美食
上海城隍廟必吃美食?蟹殼黃蟹殼黃因其形圓色黃似蟹殼而得名蟹殼黃是用油酥加酵面作坯,先制成扁圓形小餅，外沾一層芝麻，貼在烘爐壁上烘烤而成此餅味美鹹甜适口，皮酥香脆有人寫詩贊它“未見餅家先聞香，入口酥皮紛紛下”蟹殼黃的餡心有鹹、甜兩種鹹味的有蔥... 2022-06-10
美食魯菜大師評淄博菜
常說魯菜三分天下，分别是膠東菜、濟南菜、孔府菜，這是約定俗成的共識，其實這樣分不對，淄博的博山菜也是一個代表菜系，有着悠久的曆史和廣泛的群衆基礎，菜品多，樣式豐，深受人們喜愛。山東稱“齊魯”，齊是淄博魯在曲阜，曆史上最早的廚師易牙（這貨不是... 2023-02-10
美食從化溪水村旅遊攻略
寒假将至，帶着親人、孩子避開擁擠的都市人流，去野外親近大自然，這是一種非常值得推薦的戶外旅遊方式。目前廣州郊外從化良口鎮流溪河的梅花已大量盛開，除了流溪河森林公園裡，東星村、溪頭村也有大量成片的梅林可以賞花，花期可維持到春節期間。歲末年初正... 2023-02-06
美食五月适合吃什麼菜
五月的天，世界開始變得鮮豔。而五月份的時令美食也超多哦~尤其是以下這5種時令美食，咱老百姓必須要嘗嘗！每年一到五月份，我都會覺得非常開心。因為身為一個吃貨，我知道屬于我的吃貨季來臨了！今天就讓我給大家盤點一下那些5月份必吃的時令美食！1.槐... 2023-02-04
美食春筍怎麼炒
春筍怎麼炒?先将春筍的外皮剝掉，用刀沿着外殼豎向劃一刀，再一層一層剝掉外皮，底部較硬的地方也要用刀削去，然後先切成4cm的段再對半切開，最後切成片即可，我來為大家講解一下關于春筍怎麼炒?跟着小編一起來看一看吧!春筍怎麼炒先将春筍的外皮剝掉，... 2022-06-30
美食怎麼炒粉
怎麼炒粉?炒粉的配料有辣椒切絲、胡蘿蔔切絲、香菇切絲、洋蔥切絲、攤雞蛋後切絲，我來為大家科普一下關于怎麼炒粉?以下内容希望對你有幫助!怎麼炒粉炒粉的配料有辣椒切絲、胡蘿蔔切絲、香菇切絲、洋蔥切絲、攤雞蛋後切絲。放入一勺咖喱粉，小火下米粉并煮... 2022-06-06
美食家常紅燒安康魚制作
安康魚制作方法（紅燒）主料：安康魚，1500克配料：花生油60克，黃豆醬40克，生抽15克米醋15克，黃酒15克，味精半克，蔥花十克姜片五克，蒜末20克，八角一粒，花椒兩克，幹紅辣椒兩個，韭菜段150克，大骨湯700克制作：一，将魚塊焯水三... 2023-01-24

tft每日頭條

> 美食

> 土豆絲炒肉的家常炒法大全

土豆絲炒肉的家常炒法大全

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注