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涼拌菠菜最正确做法

美食更新时间:2025-01-25 09:02:28

怪不得飯店的涼拌菠菜那麼好吃？原來做法有訣竅，3分鐘就學會。哈喽，大家好。我是大廚江一舟。今天又到了和大家分享美食的時刻了，你準備好了嗎？

涼拌菠菜最正确做法（怪不得飯店的涼拌菠菜那麼好吃）1

春天正是吃菠菜的季節，大家有沒有錯過呢？菠菜除了用來炖湯喝之外，還有一個好吃的做法就是涼拌菠菜了。都說飯店裡的涼拌菠菜好吃，那麼飯店的涼拌菠菜究竟是怎麼做的呢？話不多說，接下來就和大家直接分享幹貨啦。

涼拌菠菜最正确做法（怪不得飯店的涼拌菠菜那麼好吃）2

涼拌菠菜好吃的關鍵就在于調制涼拌料汁，喜歡吃這道美食但是不會做的話，一定要記得跟着我來學習一下哦。話不多說，接下來就和大家直接分享幹貨啦。

涼拌菠菜最正确做法（怪不得飯店的涼拌菠菜那麼好吃）3

——涼拌菠菜——

準備食材：粉絲一小把，菠菜一把，花生米一小把，

操作步驟：

1.首先準備粉絲一小把，将其放在溫水中泡發五分鐘備用。泡發粉絲的時候大家可以提前泡發，這樣就能減少泡發粉絲的烹饪時間了。

涼拌菠菜最正确做法（怪不得飯店的涼拌菠菜那麼好吃）4

2.菠菜一小把我們将其洗淨，然後用刀切掉它的老根。将其切段放入碗中備用。菠菜根切的稍微短一些，菠菜葉切的稍微長一些這樣做出來的菠菜更入味。

涼拌菠菜最正确做法（怪不得飯店的涼拌菠菜那麼好吃）5

3. 花生米一小把倒入碗中備用，泡好的粉絲同樣将其切段備用。接下來開始上火制作就可以了。

涼拌菠菜最正确做法（怪不得飯店的涼拌菠菜那麼好吃）6

4.炒鍋内加入适量的清水大火燒開，水燒開後在裡面加入一勺食鹽入地位，然後再加入半勺食用油這樣就能使菠菜保持翠綠的顔色啦。将準備好的菠菜放在裡面燙15秒然後立即撈出放入涼水中控涼。

涼拌菠菜最正确做法（怪不得飯店的涼拌菠菜那麼好吃）7

5.15秒後，在家準備好的粉絲放在裡面燙半分鐘同樣撈出備用。燙好的粉絲，我們放在涼水中控涼，這樣就能防止粉絲粘連在一起了。

涼拌菠菜最正确做法（怪不得飯店的涼拌菠菜那麼好吃）8

6.炒鍋燒熱在裡面加入寬油，緊接着再将準備好的花生米倒在裡面。用中火慢炸，大約炸至三分鐘後花生米在鍋裡出現噼裡啪啦的聲音。這個時候花生米就炸好了。花生米炸好之後放入碗中備用。

涼拌菠菜最正确做法（怪不得飯店的涼拌菠菜那麼好吃）9

7.大蒜一頭，我們将其放在蒜臼子中。在裡面放入一勺精鹽，然後再放入一勺的清水。用這個方法炸出來的蒜泥更好吃更粘糊。然後将其盛出放入一個大盆中。

涼拌菠菜最正确做法（怪不得飯店的涼拌菠菜那麼好吃）10

8.在蒜泥裡面放入兩勺生抽，半勺陳醋，一勺精鹽，一勺陳醋，一勺雞精，一勺味精，一勺辣椒油将其用勺子翻拌均勻就可以了。

涼拌菠菜最正确做法（怪不得飯店的涼拌菠菜那麼好吃）11

9.我們将放涼的菠菜以及粉絲用手攥幹水分。然後直接倒在料汁裡就可以啦，再放入炸好的花生米和切好的紅尖椒絲快速地翻拌均勻，就可以出鍋裝盤了。

涼拌菠菜最正确做法（怪不得飯店的涼拌菠菜那麼好吃）12

一道美味可口、營養又解饞的菠菜拌粉絲就做好了。喜歡吃這道美食的朋友趕緊去試一試吧。你還對這道菠菜拌粉絲有其他不同的做法嗎？歡迎評論區留言哦。咱們下期見。

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