tft每日頭條

 > 美食

 > 洛神花紅果茶如何做

洛神花紅果茶如何做

美食 更新时间:2025-04-30 08:36:21

洛神花紅果茶如何做(煮給自己孩子喝健脾開胃)1

很多時候,小兒的一些問題隻需要家庭在食物上面做一些簡單調整,就能解決。家長們學會一些小技巧,往往能幫助孩子減少藥物使用和養護孩子身體。

煮蘋果

洛神花紅果茶如何做(煮給自己孩子喝健脾開胃)2

我們知道水果都具有非常多的營養成分、微量元素和維生素等,其中蘋果尤其建議給嬰幼兒食用,因為蘋果性平微酸,具有很好的調理脾胃作用,不偏寒偏熱。

但魏醫生一般不建議生吃,對于脾胃嬌弱的嬰幼兒尤其建議應煮熟後食用,煮熟後的蘋果并未對其營養成分造成很大的損害,反而更有利于小兒腸胃的吸收,發揮其更大的功效,且減少小兒腸胃的刺激。

可以直接水煮為水果茶,也可以蒸熟食用,也可煮蘋果粥,炖蘋果湯。

梨 白蘿蔔水

洛神花紅果茶如何做(煮給自己孩子喝健脾開胃)3

洛神花紅果茶如何做(煮給自己孩子喝健脾開胃)4

白蘿蔔和梨共用可以起到很好的清熱、解毒、涼血、化痰、消食、理氣等作用,口感清甜,食材常見易于取用。門診我經常推薦給發熱、咽喉腫痛、小兒病毒疹、咳嗽痰黃、腹脹便燥等症狀的孩子。

使用方法簡單,直接将白蘿蔔和梨切塊煮水,無需任何調料直接飲用。

上面兩種水果茶飲是魏醫生在門診推薦最多的,認為可操作性最強的,大家如有遇到适合症狀可以試試看,可作為家庭藥食同源的簡單方法,希望能減少孩子的一些小問題。

(中醫兒科魏醫生公衆号原創)

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved