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蟲草花煲排骨制作
蟲草花煲排骨制作
美食
更新时间:2024-08-20 07:14:38
蟲草花煲排骨制作?,我來為大家科普一下關于蟲草花煲排骨制作?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!
蟲草花煲排骨制作
蟲草花泡10分鐘後洗淨瀝幹水備用。 胡蘿蔔切絲備用。(胡蘿蔔是營養豐富的家常蔬菜,素有“小人參”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。) 排骨切段後泡在清水中,泡出血水。 泡好的排骨加入玉米澱粉、生抽、鹽攪拌均勻後腌制15分鐘。 腌制好的排骨、胡蘿蔔絲和蟲草花混合後攪拌均勻。 攪拌均勻後擺盤,如果怕排骨不容易熟可以把胡蘿蔔和蟲草花放在下面,排骨鋪在上面。 燒一鍋開水,水開後放入排骨。大火蒸10分鐘即可。 蒸好的排骨撒上蔥花即可噢。小朋友最不喜歡吃胡蘿蔔,所以就想辦法和蟲草花一起混合,顔色相近,又香又好吃。小朋友也很愛吃!大家可以試試噢,簡單快手!健康美味! 下飯菜,二人世界,一人食,晚餐,午餐,快手菜,鍋具,中國菜,家常菜,家常味,
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