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大胃王怎麼吃那麼多

美食 更新时间:2024-11-25 19:51:52

大胃王怎麼吃那麼多?飯量大小因人而異,都會有飽腹感,有些人胃口好吃的多運動量大新陳代謝快,這是正常的,接下來我們就來聊聊關于大胃王怎麼吃那麼多?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

大胃王怎麼吃那麼多(大胃王如何吃那麼多)1

大胃王怎麼吃那麼多

飯量大小因人而異,都會有飽腹感,有些人胃口好吃的多運動量大新陳代謝快,這是正常的。

進食量多而運動少就容易引起脂肪堆積而肥胖,飲食要根據個人情況,平衡營養飲食,多運動。

有可能他們的胃伸縮性比我們一般人強好幾倍以上,所以裝的食物就會多很多,消化功能上差别不大,但話說回來了,這樣對身體很不好,養生的做法是保持一定的饑餓感。

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