今天,給大家教一道菠蘿咕咾肉的美味,相信大家一定會很喜歡。古老肉又稱咕噜肉,菠蘿古老肉是一道廣東的漢族傳統名菜,屬于粵菜系,此菜口感清新解膩,酸甜的味道又能增進食欲,無論作為水果還是菜肴,都非常美味。這道沒有可以說曆史悠久,早在清代,廣州市的許多外國人都非常喜歡食用中國菜,尤其喜歡吃糖醋排骨,但吃時不習慣吐骨。廣東廚師即以出骨的精肉加調味與澱粉拌和制成一隻隻大肉圓,入油鍋炸,至酥脆,粘上糖醋鹵汁,其味酸甜可口,受到中外賓客的歡迎。這道美味運用了當地的豬肉、菠蘿、醬汁和面粉,烹制成了以西餐食材為原料的具有中國菜品口味的"菠蘿肉",風靡至今。這道正宗菠蘿古老肉的做法,是一位30多年老廚師教給我的一招,味道比飯店好吃。我經常做給家人吃。
菠蘿古老肉
材料
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豬肉 400g/白胡椒粉 1g/鹽 1g/料酒 2勺/菠蘿 半個/青、紅彩椒 各半個/碗汁醬料(詳見食譜步驟5)1碗/雞蛋 1個/幹澱粉 适量/蔥姜 适量
❶
将豬肉400g洗淨切塊。用刀背适度敲砸肉塊,使肉質纖維松弛,方便入味。加白胡椒粉1g、鹽1g、料酒2勺拌勻,腌制15分鐘左右。
❷
菠蘿半個,青、紅彩椒各半個,洗淨備用。
❸
将菠蘿切塊後放入淡鹽水中浸泡10分鐘,以去掉菠蘿發澀的口感。浸泡後用清水沖洗幹淨,瀝幹水分備用。
❹
将青、紅椒切塊備用。肉塊、菠蘿塊、彩椒塊大小要切得近似,成品才會更加漂亮。
❺
調碗汁:将番茄醬70g、糖20g、白醋2勺、料酒1勺、鹽6g、清水2勺、澱粉1勺調成碗汁備用。
❻
打勻一個雞蛋,将已腌好入味兒的肉塊兒放入蛋液裹勻。
❼
将裹滿蛋液的肉塊兒再蘸上一層幹澱粉,要裹勻拍實。
❽
鍋中油熱至六成熱,将肉塊入鍋炸制。外殼呈淺黃色時撈出控油。
❾
在鍋中兌入适量涼油,待油溫再度升高至八成熱時,将肉塊入鍋進行複炸一次。如果你想讓肉塊兒脆香無比,可以複炸兩次。用漏勺颠動肉塊,當聽到“沙沙”的聲音時,說明外殼已經非常酥脆了,這時迅速将肉塊全部撈出,控油。
❿
重新起鍋。油熱後将蔥姜爆香,為使成品更漂亮,可以将爆香後的蔥姜撈出扔掉。
⓫
倒入菠蘿和青紅椒稍稍翻炒,時間不宜過長,斷生有熱度即可。
⓬
倒入碗汁和肉塊兒,一同翻拌,見醬汁晶亮并均勻地挂在食材上時立刻關火,菠蘿古老肉就做好了。
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