導語:飯要和對的人吃,酒要和懂的人喝,話要和願意聽的人說,每個人都有自己的相處狀态,最舒服的狀态,其實就是相處不累,久處不厭~通俗一點就是哪怕不洗臉也可以見面還不互相嫌棄的那種,生活簡單就是快樂,人心也一樣,越簡單越容易得到滿足!
哈喽,大家好吖~~,今天繼續跟大家分享幾道被不少人稱贊的家常美食,營養均衡又美味可口,非常下飯,做法特别簡單,食材也是我們日常生活中常見的,就連廚房小白做起來也無壓力,喜歡動手做菜的朋友就一起來試試吧(ღ˘⌣˘ღ)
【鹹酥雞】
-食材以及調味料的準備:雞胸肉,九層塔,大蒜,姜,玉米澱粉,椒鹽,鹽,糖,五香粉,醬油膏,米酒。
-烹饪制作步驟過程:
1、将雞胸肉切成容易入口的大小,用姜末、蒜末、鹽、糖、五香粉、醬油膏、米酒、水,抓勻腌漬40分鐘。
2、同時大蒜泡一下熱水,剝皮;九層塔洗淨擦幹。
3、腌好的雞胸肉均勻裹上玉米澱粉,和大蒜一起下鍋,先用中火炸熟,撈出轉大火、油溫升高後再下鍋二次炸至金黃。
4、雞肉和大蒜撈出,下九層塔炸10秒即可撈起,均勻撒上椒鹽,就完成超好吃的台式鹹酥雞啦!
-烹饪小提示:鹹酥雞除了腌料之外,最重要的就是要配蒜頭和九層塔!
酥脆的外殼,鮮嫩多汁的雞肉,炸九層塔的塔香,配上五香椒鹽串鼻的椒香勁兒,味道實在誘人,越吃越上瘾,分分鐘光盤。
【小炒公雞】
-食材以及調味料的準備:雞肉(一隻小公雞),青椒,蔥,姜,蒜,八角,香葉,花椒,幹辣椒,白芷,糖,鹽,醋,生抽,老抽,料酒,黃豆醬,五香粉。
-烹饪制作步驟過程:
1、小公雞處理幹淨後,剁成小塊;青椒切塊;蔥姜蒜切好,備用。
2、鍋燒熱加油,放幹辣椒、八角、花椒和姜片(煸炒出香味),然後放雞肉生炒(把雞肉的水分炒出來)。
3、炒到微黃,放黃豆醬和少許五香粉,生抽、老抽和料酒,以及少許的糖、鹽,最後是香葉和白芷,加水沒過雞塊中火30分鐘。(看着點别燒糊咯)
4、大火收汁,放上拍好的蒜(拍一下就行)、蔥段以及少許醋翻炒,最後放青椒翻炒完成。
-烹饪小提示:雞肉不要焯水,用清水多清洗幾遍。要先大火炒,然後中火炖。
這樣香辣可口的小炒公雞就完成了,香味濃郁,雞肉口感嫩滑,美味又下飯,吃完還想舔手指的那種,做法超簡單,确定不想試試嗎?
【花旗參石斛烏雞湯】
食材以及調味料的準備:烏雞半個,花旗參10克,石斛10克,麥冬10克,枸杞10克,食鹽适量,姜片5塊。
烹饪制作步驟過程:
1、花旗參、石斛、麥冬、枸杞清洗幹淨。
2、将食鹽塗抹在烏雞的表皮上,搓去烏雞表面上的髒物,再清洗幹淨,剁成小塊。
3、烏雞冷水下鍋,焯水五分鐘,再撈出過溫水,洗去烏雞表面的浮沫。
4、将烏雞放入炖鍋中,加入花旗參、石斛、麥冬、5塊姜片和适量的清水,蓋上鍋蓋,炖一個小時,然後加入枸杞再炖15分鐘,再加入适量食用即可。
-烹饪小提示:炖的時間的長短,需要根據大家各自的鍋的設置炖煮時間來确定。如果嫌炖的時間太長,也可以改用砂鍋開火煮,這樣時間大概40分鐘就可以了。
高蛋白,低脂肪的花旗參石斛烏雞湯,不僅湯鮮味美,而且營養豐富,暖心暖胃又健康!反正多喝點就對了,特别是女孩子一定要多喝喲~
【紅燒雞爪】
-食材以及調味料的準備:雞爪,姜,料酒,生抽,老抽,冰糖,鹽,雞精,幹辣椒,八角,香葉。
-烹饪制作步驟過程:
1、雞爪洗淨去掉指甲,幹辣椒切段,姜切片。
2、起鍋熱油,放入幹辣椒、姜片、八角、香葉,蓋上蓋子爆香。
3、揭開蓋子,依次加入雞爪、水、料酒、生抽、老抽、冰糖、鹽、雞精,蓋上壓力鍋蓋壓18分鐘,排氣後出鍋裝盤食用。
-烹饪小提示:還可以在煮的時候加入幾個鹵蛋哦,一舉兩得!
軟糯入味的紅燒雞爪,好吃到骨頭都不放過,真的太香了,軟糯入味,一秒脫骨!越吃越香!滿滿的膠原蛋白!快來嘗嘗!
,-碎碎念時間:有人三分鐘泡面,有人三小時煲湯,有人外賣已送達,有人剛切好蒜苔,人和人節奏不同,堅定點别焦慮,好戲都在煙火裡~~
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