韭菜炒鴨血
1.鴨血切成一厘米見方的塊,用開水焯熟備用。
2.黃豆芽也用開水焯熟韭菜洗淨,切段。
3.鍋裡倒油,四成熱時,放入姜絲,蒜片炒香。把焯熟的鴨血放入,用中火翻炒2分鐘,加鹽和胡椒粉、料酒。
4.最後把韭菜和黃豆芽放入,翻炒均勻即可出鍋。
四鮮韭菜盒子
材料:面粉,海米,粉條,雞蛋3個,韭菜,黑木耳,蔥,姜,鹽。
做法 1.雞蛋打散,加少許鹽,鍋内放油,油熱後放雞蛋液,用筷子迅速撥散炒成碎塊.。
2.海米提前用熱水泡一小時,淋幹備用,黑木耳提前泡發(最好用開水淖一下水)。
3.粉條用開水煮軟切碎,海米切碎,雞蛋也切一下,韭菜切小段,黑木耳切碎,把這幾樣放一個盆中
4.蔥切蔥花,姜切末,鍋中放油,放入蔥花和姜末爆香。把爆香的油倒入盛有關粉條韭菜等的盆中,加适量的鹽和餃子餡調料,拌勻成餡。
5.面粉中加入适量的開水,用筷子攪拌均勻,涼後加适量清水用手和成稍軟的面團。
6.切成幾個劑子,擀成片,包餡,捏合,捏出花邊。
7.用一個平底鍋,抹少許油菜,油熱後放入生坯,煎至兩面金黃即可。
烤三色
材料:韭菜、韭黃、鹽、孜然、辣椒面、油、白芝麻少許。
1.韭菜和韭黃去掉頭部的外皮後洗淨。
2.鍋中倒入适量清水,大火加熱,水沸騰後關火。把韭菜和韭黃放入,大約20秒鐘之後,撈出瀝幹備用。
3.将韭菜和韭黃從根部開始卷起,卷成圈狀,用竹簽串起
4.烤盤鋪上一層錫箔紙,放入韭菜卷。用刷子刷上一層油,均勻地撒上孜然、辣椒面、鹽和芝麻。烤箱預熱後,放入烤盤,180度,烤3分鐘即可。
燙韭菜
材料: 韭菜、蒜、醬油膏、糖、蒜末少許、香油少許。
1.韭菜放入沸水中氽燙30秒,撈出切小段。
2.将調味料與蒜末拌勻,淋在韭菜上即可。
韭菜煎雞蛋
材料:韭菜、雞蛋、鹽、油。
1.韭菜洗淨水瀝水切碎,雞蛋打勻放入鹽與韭菜拌勻。
2.油鍋燒熱,倒入雞蛋,用旺火煎,邊煎邊将邊緣部分打攏到中心部分至圓形。
3.雞蛋燒至七成熟,颠翻一下将蛋 煎成黃色後,用筷子插一下無蛋汁浸出即可。
韭菜豆腐
材料:豆腐、韭菜、紅尖椒、豆豉辣醬、老抽、糖少許、鹽、雞精、胡椒粉少許。
1.韭菜把頭切下,切成段;紅尖椒切成小塊;豆腐一塊切四分,瀝水備用。
2.炒鍋放适量油,燒熱,下豆腐煎,煎到四周泛黃、表面有鼓起,就可以翻面了,煎好的豆腐出鍋備用。
3.煎豆腐的油倒出,留少許底油,放1大勺豆豉醬,炒出紅油,再放尖椒炒。
4.放老抽和一小碗水,再放糖、鹽和雞精,炒勻。
5.下豆腐和韭菜頭,炒勻,放少許胡椒粉。
6.湯汁稍微變濃,下韭菜炒勻,至韭菜斷生即可出鍋了。
豆腐炒韭菜
材料:豆腐大、豬腹肉薄片、韭菜、柴魚片、芝麻油、酒、醬油、鹽、胡椒适量。
1、預先調理材料。将豆腐剝成大塊,擺去篩網上,靜置20分鐘,瀝幹水分。豬肉切成3cm長。韭菜切成4cm長。
2、豆腐以中火略炒後取出。在平底鍋中倒入芝麻油1/2大匙,以中火加熱,放入豆腐拌炒。略微炒至變色後,撒上鹽、胡椒各少許,再取出。
3、炒豬肉。在平底鍋中倒入芝麻油1小匙加熱,放入豬肉,以中火炒散。
4、加入韭菜拌炒。将肉片炒至呈微焦色後,放入韭菜,以大火炒至稍微柔軟。
5、将豆腐回鍋。将豆腐放入回鍋中,快速拌炒。
6、灑上酒、醬油和鹽少許,胡椒少許,大略拌炒。最後撒上柴魚片,盛盤。
韭菜炒雞蛋
材料:韭菜,蔥花,雞蛋,鹽,白胡椒。
1.韭菜洗淨切寸段,兩個雞蛋打好備用。
2.熱油放蔥花炒雞蛋,雞蛋要炒碎點,而且時間不要太長,炒得太老了不好吃而且顔色也不好看。
3.雞蛋炒好盛出,用鍋裡剩下的油(最好不要再放油了)繼續炒韭菜,韭菜要快火急炒,翻兩兒個再把剛才炒好的雞蛋倒回去一起炒,放鹽和自己喜歡的白胡椒(一點),炒均勻馬上出鍋。
4.一定要記住韭菜要急火快炒,那樣不老,要是老了口感會很不好。
韭菜炒核桃
材料:新鮮韭菜、核桃肉。
1、将韭菜根部的衣去掉,洗淨,切成寸段。
2、鍋子燒熱,滑油,再加少許油。
3、煸炒韭菜幾下,加鹽、味精、加少許糖,加核桃肉以及少許紅椒絲。
4、再煸炒 幾下,聞到韭菜香味,韭菜即熟,即出鍋。
蠶豆炒韭菜
材料:水發蠶豆、韭菜、生姜末、糖、鹽、料酒、蔥蒜末、香油、水。
1 蠶豆剝去外殼、韭菜洗淨瀝幹後切段備用。
2 起油鍋加油3大匙,放入生姜末爆炒至金黃色。
3 将蠶豆放入鍋中并加水1/2杯炒至熟軟。
4 最後加入韭菜、其餘調味料拌炒片刻即成。
韭菜炒豆芽
材料:韭菜、綠豆芽、胡蘿蔔、姜絲、鹽、醬油、味精、香油。
1.将韭菜擇洗幹淨,切段備用;将綠豆芽洗淨備用;将胡蘿蔔洗淨,切絲備用。
2.鍋中加适量的水,燒沸,将綠豆芽汆燙片刻後撈出,瀝幹水分。
3.油鍋燒熱,加入姜絲爆炒至出香味,下入韭菜段、綠豆芽和胡蘿蔔絲炒至将熟,加入鹽、醬油和味精翻炒至入味,淋入香油即可。
韭菜炒大蔥
材料:韭菜、大蔥、生姜片、鹽、糖、料酒、香油。
1.将韭菜和大蔥洗淨後切段。
2.起油鍋爆香生姜片,加入鹽調味後,再将韭菜和大蔥放入鍋拌炒。
3.加入料酒、糖拌炒調味,起鍋前滴少許香油即可。
韭菜炒豬血
材料:豬血、韭菜、色拉油、食鹽、蔥、姜、料酒。
1.豬血用開水汆燙一下,涼後用刀小心切成塊(容易碎,别用太大力捏)。
2.韭菜擇好,洗淨切段,蔥姜切末。
3.起鍋,鍋中放适量油,油熱後放入姜末煸香,然後倒入豬血,大火快速翻炒,噴點料酒,然後加入韭菜,調入鹽,再翻炒幾下出鍋即可。
韭菜炒鮮蝦
材料:草蝦、韭菜、植物油、味精、鹽。
1.将韭菜切成3.3厘米長的段;.将鮮蝦去殼,洗淨;
2.鍋燒熱,放入油,待油泡化盡,即倒入韭菜、鮮蝦反複翻炒,撒入味精、食鹽,炒勻即起鍋。
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