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牛甘果的功效與禁忌

健康 更新时间:2024-12-26 17:18:01

今天在菜市遇到有人售賣牛甘果,這種在老家不起眼的野果子竟然叫價6元一斤,見到這種滿載童年記憶的野果,我不自主地挑了一袋,迫不急待送一顆到嘴裡,咀嚼着,滿滿的是兒童時代的味道。

餘甘果又名牛甘果, 油甘果,也有“油金子”之稱。吃起來又苦又酸,過後甘涼,十分正氣。市場上也有野生牛甘果和水果型牛甘果兩種。與野生牛甘果相比,水果型牛甘果具有果大、肉厚、纖維少、營養豐富、産量高、效益好等特點,而且吃起來更加甘甜爽口。

牛甘果的功效與禁忌(苦澀酸)1

小時候念書跟現在是不一樣的,上午去學校聽老師講課,練字、寫作業、唱歌……下午就是勞動課了。

勞動課可以去學校勞動,由老師帶隊着給生産隊積肥、曬谷、挑土、收綠肥……也可以選擇在自家幹農活,幫家裡放牛、淋肥、揀豬食……

象我們這些調皮搗蛋鬼可不願意在老師家長的眼皮底下勞動,就選擇了放牛和揀豬菜,當然其中還有一個重要的原因:心裡惦記着山上的野果子。

家裡有一個大号軍用水壺,是專供大人勞動時用的,家裡再也沒有别的可以帶在身上的盛水器具了,不過我們從來不擔心這個問題,因為山上有許多可供解渴的野果子,帶上水壺倒反覺得成了累贅。

牛甘果的功效與禁忌(苦澀酸)2

最能解渴的野果莫過于牛甘果了。牛甘果很濫長,專門生長在貧瘠的黃土地和沙土地,肥沃、潮濕的地方它是不會生長的,所以山上到處可見,每年7~8月份,是牛甘果壓彎枝頭的季節。

牛甘果味道很特别,咬一口,很脆、很青澀、很苦,讓人不自覺地皺起眉頭,難受得臉上的肌肉跟着抽動,還沒來得及吐出來,就有一股酸甜的味道從舌尖彌散開來,這股酸甜味占滿整個口腔後,慢慢地變成了甘甜味,象是甘草的味道,回味無窮,生津止渴,更神奇的是,即使過了一個鐘頭,喝一口白開水,白開水也是甘甜的了!

牛甘果的功效與禁忌(苦澀酸)3

沒有哪一種水果能與牛甘果相比,更能體現生活的味道了:成長受挫的苦、思念的澀、失去曾經擁有的酸、收獲喜悅的甘甜……都可以在咀嚼中一一體驗。

《本草綱目》記載,牛甘杲“久服輕體,延年益壽,補強益氣,黑發。”

牛甘果的有效成分可阻斷亞硝基化合物在體内合成,阻斷率達90%以上,我們知道,亞硝基化合物是緻癌物質。

牛甘果的葉子曬幹後可填充枕頭,柔軟透氣,并能長久地散發出一種特别的香草味,有助眠作用,在我的老家,使用這種枕頭睡覺的人,沒聽說過有患失眠症的。

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