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白菜怎麼做好吃又減肥

健康更新时间:2024-06-16 17:18:02

白菜怎麼做好吃又減肥?我們首先要将大白菜掰下來，然後将白菜清洗幹淨，控幹水分，将白菜幫和白菜葉切開留作備用，然後将我們準備好的生姜洗幹淨，切成絲狀我們準備好的大蒜也要去掉外皮，然後拍碎的幹辣椒清洗幹淨切成段狀，在一個小碗裡面放上香醋，一些生抽，還有少量的食鹽，一些白糖，這樣我們将這些就調成的調料汁留着待用，在鍋裡準備好适量的油，然後大火加熱，将我們的蔥姜放進去爆炒出香味再放進去，白菜不像白菜幫炒軟之後再放入白菜葉，将白菜幫和白菜葉翻炒一會就可以将我們剛剛調好的調料汁放進去了，炒熟之後就可以裝盤了，我來為大家科普一下關于白菜怎麼做好吃又減肥?以下内容希望對你有幫助!

白菜怎麼做好吃又減肥

我們首先要将大白菜掰下來，然後将白菜清洗幹淨，控幹水分，将白菜幫和白菜葉切開留作備用，然後将我們準備好的生姜洗幹淨，切成絲狀。我們準備好的大蒜也要去掉外皮，然後拍碎的幹辣椒清洗幹淨切成段狀，在一個小碗裡面放上香醋，一些生抽，還有少量的食鹽，一些白糖，這樣我們将這些就調成的調料汁留着待用，在鍋裡準備好适量的油，然後大火加熱，将我們的蔥姜放進去爆炒出香味再放進去，白菜不像白菜幫炒軟之後再放入白菜葉，将白菜幫和白菜葉翻炒一會就可以将我們剛剛調好的調料汁放進去了，炒熟之後就可以裝盤了。

首先我們就要準備好白菜，然後将白菜幫砍掉，主要是留白菜葉，然後将白菜葉放到開水裡焯水變軟之後撈出來将水分控幹，然後把我們準備好的莴筍去掉，外皮切成絲狀，培根片也要切成絲狀，胡蘿蔔要同樣，木耳泡發之後也要切成4張，這時候再将我們剛剛焯水的白菜葉鋪開，像我們剛剛建好的這些材料放到白菜葉子，然後将白菜葉還有這些材料一起卷起來擺在盤子裡，這樣再放到蒸籠上蒸5分鐘就可以了。

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