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身體健康的25個征兆

健康 更新时间:2024-06-16 20:27:56

馬來西亞《詩華資訊》整理出10大身體特征,這些特征都可能是“短命相”的原因,可以幫助讀者了解自己的身體狀況。

身體健康的25個征兆(你會不會短命)1

1.食指短

美國《關節炎與風濕病》雜志刊登研究稱,食指比無名指短的女性,體内雌激素水平較低,患膝關節炎的機率會增加1倍,男性也可能有此問題。

2.個子高

《美國國家科學院院刊》中一項研究稱,女性身高超過157.5公分,就可能缺少一種能長命百歲的基因變異。因此,身高較高的人要養成健康的生活習慣,戒菸、少喝酒、少吃肉。

3.腿長

英國《流行病學與社區健康雜志》刊登研究稱,腿長在50.8~73.7公分之間的女性,4種肝酶水平較高。這類人需要控制飲酒,每天喝紅酒不要超過142毫升,啤酒不要超過341毫升。做家事要戴口罩、手套,避開有毒化學物質。

4.胳膊短

美國《神經病學》雜志的一項研究稱,胳膊短的女性患認知障礙症的可能性增加50%。

5.腰粗

美國《神經病學》雜志刊登研究稱,在40多歲時長出大肚腩的人,70歲後患認知障礙症的可能性增加3.6倍。

6.胸部大

《加拿大醫學會雜志》刊登一項為期10年的研究稱,在綜合考慮飲食、身體肥胖、家族史和是否吸煙等因素後,發現胸部大的女性患糖尿病的機率會增加1.5倍。

7.小腿肚較小

美國《中風》雜志刊登法國一項研究稱,小腿圍小于33公分的女性,更容易出現頸動脈斑塊,增加中風風險。腿肚子粗,說明皮下脂肪厚,這種皮下脂肪能吸收并儲存血流中的脂肪酸,進而降低中風危險。

8.耳垂有皺紋

《美國醫學雜志》刊登一項研究稱,如果耳垂上有線形皺紋,日後發生心髒病的機率更高。一個耳垂有皺紋,心髒病風險會提高33%。兩耳垂各有一條皺紋,風險會增加77%。雖然尚不明确具體原因,不過專家認為耳垂皺紋或許是因缺乏彈性纖維,而這也會導緻動脈血管的硬化。

9.非O型血

美國哈佛大學醫學院一項大規模研究稱,A型、B型和AB型血型的人,患胰腺癌的機率比O型血的人高44%。

10.嗅覺差

美國《神經學年鑒》刊登研究稱,有些老年人無法分辨香蕉、檸檬等水果的氣味,其4年内患帕金森氏症的機率要高出5倍。研究人員認為,負責嗅覺功能的大腦區域是帕金森氏症最先侵襲的區域,這在症狀發作前2~7年就會顯示出征兆。

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