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家裡人查出癌症後應該怎樣面對

健康 更新时间:2025-01-07 20:11:35

現在得癌症的人似乎越來越多,也離我們越來越近,仿佛每天你都可能聽到這樣的消息,而且從我們不認識的人到我們認識的人,從離我們很遠的人到就在我們身邊的人。

今天我在微信朋友圈看到:一位36歲的醫生,從發病到去世僅14天,又一個正值風貌年華的才俊被癌症奪去了生命。同時又收到一位金粉的求助:親愛的金穎老師,我以前是很開朗的女孩,結婚後,我有了孩子,帶孩子的辛苦和孩子生病帶給我内心的憂郁,我變得情緒不好,現在我的父親得了癌症,我每天都在害怕失去他,然後以前和父親的記憶都浮現在腦海,父親的身體機能在衰退,我害怕,我害怕面對,我覺得我内心痛苦,我自己身體稍有不适,我就會亂想,我内心痛苦極了,你能幫幫我,用你愛世人的心愛我,拯救我,拜托。

家裡人查出癌症後應該怎樣面對(家人得了癌症該怎麼辦)1

其實,說到這個話題真的有些沉重,即便我是一個旁觀者。所以,我就更加能夠理解求助者的心情,更何況目前生病的是她的爸爸。當我們的至親生病而且狀況越來越差的時候,我們會越來越緊張和害怕,我們會很很痛苦很難過很焦慮!害怕面對自己不願意和不敢去面對的失去。甚至還有可能對自己的身體健康也産生一些負面的聯想,擔心自己也有可能會在将來“遺傳”到癌症。本來要照顧一個病人就已經很消耗精力體力了,特别是還要承擔經濟上的巨額支出,還要面對自己的工作和家庭,已經夠累的了,原本就不具足的生命能量還要透資給精神壓力和思想包袱還要情緒負擔。

所以,一旦家人得了癌症,會給這個家庭裡的每個人帶來巨大的考驗。它不僅僅在考驗病人的身體,還在考驗這家人的心智和愛。如果在這個時候,一家人越相愛、越相互支持、越積極樂觀就有可能獲得轉機。如果期間,家庭裡的每個人越緊張焦慮不安沮喪就越有可能加速病情的惡化,因為情緒之間是可以被傳染的,無論這個情緒是否被表現出來,家庭成員之間是很容易受到彼此的影響的,即便是被壓抑在潛意識裡的信念和情緒。

在這個時刻,是需要這個家庭裡的每個人可以拿出非常人一般的意志力來調整好自己的心情和心态!所以,我哪裡有能耐可以拯救誰啊,即便我有愛世人的心,可以拯救你生病的家人的人,隻有自己!

家裡人查出癌症後應該怎樣面對(家人得了癌症該怎麼辦)2

所以,在這裡我要分享幾個我非常重要的觀點:

1.人不是病死的,而是被吓死的。

我相信你一定聽說過這樣的事情:兩個人同時去檢查身體,結果因為無意中拿錯了報告,得癌症的以為自己是健康的,而健康的被告知得癌症,結果健康的人死了,而生病的人還活着。其實類似的還有很多,或者有些人本來癌症也不算嚴重,但知道自己生病後,因為很悲觀和害怕,很快就去世了,但有些人都被宣布癌症晚期,甚至發了病危通知,可很多年過去了都還很健康地活着。所以,當一個人生病的時候,讓這個人可以獲得盡快康複的絕對不僅僅是藥物,還有特别樂觀積極的心态和情緒。

2.身體沒有你想的那麼脆弱。

其實我們每個人的身體都是超級完美和強大的,生病不是問題,而是訊号。是提醒我們要關注身體健康、改變一些飲食和作息習慣的信号。如果我們可以及時的關注這個信号,同時積極的調整與改變,身體的自愈能力是很強的。所以,當你生病的時候,不要想“慘了,糟了”,而要想“我要做些什麼樣的改變才能幫助身體的自愈能力發揮到最佳狀态,要怎麼做才可以提高我的免疫力、我的淋巴排毒和修複力”。記住,你越重視身體,同時越信任身體的潛力和能力,你就越有機會喚醒它。

3.癌症也沒有你想的那麼可怕。

雖然現在似乎關于癌症的訊息越來越多,我甚至可以預言,在這一兩年裡,得癌症的人隻會增多,不會減少。這是我們的環境污染、食品不安全、作息不當、節奏過快、壓力過大等必然的結果。但請一定不要談癌就色變,其實,心血管疾病引發的死亡病例通常是癌症的兩倍,但為什麼當醫生告訴你,你的血脂高你得心髒病了,你卻不會被吓得半死,而告訴你是癌症的話,你卻更加的害怕呢?

其實是我們認知上的誤區。你知道嗎?關于癌症,我們有太多的臆斷假設推論,最近關于化療到底是治療癌症的好方法還是幫兇這個争議成為我們很大的疑惑,關于癌症到底是什麼,有什麼方法可以更加好的治愈,我們的專家和醫生們都還在探讨。所以,我們要對癌症保持一種“在戰略上重視它,在戰術上忽略它”,用更加輕松樂觀的心态來積極面對。

家裡人查出癌症後應該怎樣面對(家人得了癌症該怎麼辦)3

由于我不是醫生,我在這些方面沒有過多的發言權,但我可以分享一些我的朋友戰勝癌症的例子給你聽。

第一個例子,是我朋友的媽媽,她媽媽三次被宣布癌症,而且每次都是不同的癌症,也都是晚期,但她媽媽現在還很健康的生活着,每天都還在忙碌着公益事業。

第二個例子,我之前的同事,媽媽因為乳腺癌過世的,她也得了乳腺癌。但她克服了媽媽也是這個絕症過世的陰影,也克服了病魔,沒有切除乳房地治愈了,現在在世界各地飛來飛去講課,傳遞心靈的正能量。

第三個例子,我朋友的朋友,當他被我朋友用救護車和擔架擡進一個心靈成長的工作坊時,我和我朋友都非常有壓力。因為他癌症晚期,家人剛剛收到病危通知書,讓他們準備後事。但出于對朋友的信任和對生命最後一點求生的欲望,他和家人來了,參加了7天的課程。結果,在第二年,他拿着奧運會的火炬,他是傳遞手,分享,說所有人都說是奇迹,包括主治醫生都說不可思議,他說他不能說是工作坊救了他的命,但如果沒有這7天課程的療愈,他不可能還活着。

其實,得癌症,甚至到了晚期,或者都瀕臨死亡卻依舊健康地活着的例子非常多,隻要我們願意去找尋去發現,當然,也有很多因為癌症而去世的人,到底是什麼讓他們患了同樣的病,卻有着不同的結果呢,我想不僅僅是命運的安排,或者得到很棒的助力,還有就是這些“幸存者”和他們的家人都具備着常人不具備的驚人毅力和心智。

家裡人查出癌症後應該怎樣面對(家人得了癌症該怎麼辦)4

所以,我相信每個人當自己的家人生病的時候,最想的就是讓家人盡快的恢複健康,都很想為家人做些什麼事情!很想幫助他!那到底要怎麼做才可以真正的幫助到家人呢?

首先,調整好自己的情緒和心态。

我們的緊張焦慮擔心痛苦都隻會從潛意識和能量的角度影響家人的康複,所以,幫助自己變得輕松起來,也盡可能去幫助病人開心快樂,是非常重要的。請每天都問自己這樣一個問題:“我要怎麼做和做些什麼才可以讓自己和家人輕松快樂起來呢?”,把焦點放在這裡,而不是:“我爸爸生病了,我要失去他了,怎麼辦!”

記住,把注意力一定要調整到想要的結果,而不是擔心和害怕上。所以,要提正面的問題,不是提“為什麼我爸爸還沒有好轉”“為什麼這個藥的效果不大”,而是改為“我怎麼幫助爸爸提高免疫力”“爸爸要怎麼做才能幫助淋巴系統排出毒素”“怎麼做才能讓爸爸的痛苦少一些”……

其次,每天祈禱和祝福。

遇到疾病和自己無法解決的問題時,我們都會感覺到無助。你又不是醫生,不能親自治療親人,你也不能替親人得病,雖然我們很想。所以,當自己很無助很難過很擔心的時候,請呼請你信仰的神來幫助你,如果你沒有信仰就呼請老天來幫助你。每天想到生病的親人、擔心親人時,就祈禱他獲得健康、觀想和祝福他越來越健康。

再次,多多運用自我催眠和暗示的效果。

請重新布置一下環境,從燈光顔色開始,讓燈光變得明亮而柔和,顔色變得有生機,綠色是生命色,而橙色是療愈色,都可以多多使用。同時布置一些綠植鮮花,當然如果醫生囑咐不讓放花的話就算了。還有就是放一些家人很健康時候的照片,和家人在一起很幸福溫暖的照片,讓家人可以用自己很健康的樣子和家人之間的愛來給自己正能量與暗示。

另外就是貼上一些大字報,呵呵,雖然很幼稚的感覺,但做得好,一定會有暗示的效果的,“我的身體在恢複中,一點點健康起來”“我的淋巴系統真正發揮強大的潛力,在自我的修複中”“我的身體裡健康的細胞越來越多、越來越強大”“我的心情越來越好”“我深深地感受到被愛”“我的生活充滿着幸福”……,如果可以,請生病的家人每天都把這些積極正向的句子和心願寫下來,可以重複很多遍來強化和自我暗示。這裡最好要配合上想象,也就是邊對自己做确認邊想象身體機能和細胞的健康,想象自己康複的樣子。人的潛意識很強大的,多多善用它。

家裡人查出癌症後應該怎樣面對(家人得了癌症該怎麼辦)5

另外,調整飲食很關鍵。

這個方面多請教下相關的專家,但我朋友媽媽的經驗就是素食,有些朋友說采取的是定期單一飲食法,也就是固定一些時間,比如一周裡的一天,一個月裡的3-5天,或者是每天的上午,隻喝果蔬汁,吃水果、生的蔬菜,而不吃其他東西;也有的人采用的酵素斷食療法。我個人一直在喝大溪地的諾麗果汁,很多數據表明對癌症的防禦和細胞的修複效果特别好!當然,這些都需要有專人的指導,根據每個人不同的身體狀況來做制定。

最後,就是讓音樂、運動、靜心和書籍、視頻來幫助親人了。

平時多放放輕松柔美的音樂,幫助親人放松,你也可以選擇一些咒語音樂,比如藥師佛的咒語等,網上有很多,去下載來聽。常常陪家人去散步,動一動轉化下心情舒展下身體。其實打坐靜心也很不錯,如果不知道怎麼做,網上也有不少資料,可以搜索出來了解和學習。

書籍推薦幾本,一定要去買來看,其中一本是一個從癌症中空腹的人寫的,《生命的重建》,路易絲.海的成名代表作,《紐約時報》暢銷書排行榜50周第1名,譯成25種文字,全球銷量2000萬冊!目前應該有《生命的重建》、《生命的重建2》《生命的重建(實踐篇)》。另外一個就是彼尚的《輕而易舉的健康》,裡面有30天獲得身心健康的奇迹練習,這個是給還沒有生病的你和其他家人看的。至于視頻,其實有很多非常棒的視頻可以在網上搜索到,去花點心思找找看,選那些看完可以給自己和家人滿滿正能量和希望的。

想說的想分享的還有很多,因為了解當一個人要面對家人得了癌症會遇到的巨大挑戰,我在這裡說得輕輕松松的,實際上真的太難了。但希望我的這點分享可以給到一些安慰和啟示。

深深地給你一個擁抱,如果你遇到了家人生病的挑戰,真心希望你和你的家人有異于常人,這樣你們才有可能創造z出自己的生命奇迹!也請為你的家人照顧好自己,不要胡思亂想,多想自己要的,多喝水,注意休息!我愛你,祝福你和你的家人!為你們祈禱!如果你和你的家人都還很健康,請不要大意,不要透資身體,不要讓小問題和壞習慣積累成大問題,好好照顧好身體和自己!

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