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水汆丸子怎麼做有勁

美食 更新时间:2024-10-03 00:36:20

夏日炎炎,有厭肥膩脂的感覺嗎,想吃水果,蔬菜了,是不是?可是,奔波一天,沒有足夠的營養供給,又怎能健康?偌若沒了健康,那氣正顔順的精神又哪來呢。

還是換換食譜吧,今天就做水汆丸子吃,純瘦肉的,蛋白質豐富,味道鮮鮮不膩。

一,将精肉剁成細碎,呈肉糊糊,也可用鉸肉機來工作代替。将肉餡置于盆中,加點鹽,放入幾個蛋清,一般的,一斤肉餡一個蛋清吧。然後順一個方向攪上勁兒。

一點注意:勿忘加鹽,鹽能使肉餡柔忍有彈性,就象是裡面的筋。

水汆丸子怎麼做有勁(水汆丸子的操作關鍵)1

水汆丸子怎麼做有勁(水汆丸子的操作關鍵)2

二,取些澱粉,一斤肉餡加0.5兩澱粉就可以,再加些料酒,蔥姜細末,五香粉少量,加入餡中,再順原來的方向攪勻即可。

水汆丸子怎麼做有勁(水汆丸子的操作關鍵)3

水汆丸子怎麼做有勁(水汆丸子的操作關鍵)4

三,準備好鍋,内入淨水,将開時加點鹽,然後将火苗調到小火,将内餡擠成一樣大小的丸子,一一入鍋。

水汆丸子怎麼做有勁(水汆丸子的操作關鍵)5

這個步驟,加鹽也是不能忘的,鹽水能使丸子更好的凝聚而不易散亂,切記。

水汆丸子怎麼做有勁(水汆丸子的操作關鍵)6

四-開鍋後,等丸子如白色珍珠般浮在水面,擠擠的象小鴨過江般攢動,就熟了,若有白色浮沫,用手勺撇去,同時調好口味,鹹淡适中就好,你也可加些醋和胡椒粉,鹹鮮酸辣也很合口。或者加點粉絲,粉皮,油菜等,也可加西紅柿片,不僅色彩亮麗,營養也更豐富,吃起來還爽口不膩。

水汆丸子怎麼做有勁(水汆丸子的操作關鍵)7

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