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闆栗和香菇能一起炖雞嗎

美食 更新时间:2025-01-21 12:20:12

  1、能一起食用。

  2、在性味上來看,闆栗味甘,性溫,香菇味甘、淡,性平,兩者雖性味不同,食用也并不會出現沖突,因此可以同食。

  3、在營養成分上,闆栗中含有豐富的蛋白質、碳水化合物、以及多種維生素、膽固醇、鈣、鋅等礦物質元素,而香菇主要含有水分、糖分、大量的維生素D,蛋白質、纖維素、維生素C、磷、鉀等微量元素,成分之間不會産生不利反應,可以一起食用。

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