9.出水豔芙蓉
【主料】大蝦仁。
【配料調料】冬瓜條、雞清湯、花生油、精鹽、雞汁、幹辣椒、米醋。
【操作工藝流程】改刀一切條一餘制一裝盤。
制作方法
①将大蝦仁别除沙線、沖洗幹淨,冬瓜切小細條。
②鍋中加入花生油,放入幹辣椒略炒,加雞清湯、精鹽、雞汁、米醋調味,下入冬瓜條、蝦仁湯燒開後盛入煲。
美食評說
蝦仁脆嫩,酸辣鹹鮮。
制作要點
①大蝦仁提出沙線後由脊背劃一刀:
②幹辣椒不要炒煙,
③此菜不用勾熒。
營養保健指導〉
中醫認為,蝦肉味甘,性溫。
治陽痿,乳汁不下,丹毒等症。
10.萊膽銀鈎灼蝦球
【主料】海捕蝦10個(約700克)。
【配料調料】奶油菜200克、掐菜100克、精鹽、味精、蔥、姜、青紅椒絲、白醬油。
【操作工藝流程】初加工一人味一滑油一分層擺放一熱油澆淋。
制作方法
①把大蝦去頭、皮和沙線,留尾由脊背片開腹部相連,加入精鹽、味精、蔥
姜入味。
②将入味的大蝦劃油;奶油菜洗淨,一切四開,焯水過涼;掐菜焯水,過涼,
入味。
③取一大平盤,底層放上奶油菜,上面放掐菜,最上面放大蝦,再把蔥、姜、
青紅椒絲放在大蝦上,用鹽,味精、白醬油調好汁澆在大蝦上。
④炒勺内倒入花生油、待油八成熱時,澆淋在大蝦上即可。
美食評說
大蝦潔白鮮嫩,油萊掐萊脆嫩。
制作零點
1大蝦要選用鮮活的,冷凍的影響菜肴的質量:
2大蝦滑油時,油溫不宜太高
3調汁沒有白醬油時,鹽要放稍多一點:
4最後所澆的油一定要清。
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