經常一個人吃飯,就不愛大動幹戈的做好多,費時間還吃不了,今天就給大家推薦一道隻花10分鐘就能搞定一頓的低脂海鮮湯,營養又美味。
我們需要準備的材料十分的簡單,蚬子幹、海鮮(各類海鮮都可以,我選擇的是北極貝)、粉絲、蔬菜(各類蔬菜都可以,我選擇的是油菜)、鹽、味精。
做法如下:
1.小鍋裡放水,倒入泡好的蚬子幹,攪和攪和
2.放入蔬菜,攪和攪和
3.放入粉絲,攪和攪和
4.放入海鮮,攪和攪和
5.加入鹽和味精,完成
蔬菜軟爛,粉絲筋道,湯鮮味美,冬日裡喝完這個湯,整個人都是暖暖的。而且做法簡單,一個人做來吃也不會很麻煩,所以下一次一個人的時候不要不吃飯了,也不要隻知道泡泡面了。
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最後要記得,一個人,也要好好吃飯!
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