性生活不僅能使男女雙方放松心情,讓雙方心理得到合理的發洩,還能讓男女雙方的身體得到有效的鍛煉,使雙方身體更加的健康。由此看來,男女之間的性愛生活是一種高強度的體力活。其實性愛生活不僅僅隻有這點好處,性愛生活對男女都有意想不到的好處。那麼,性愛生活對身體有哪些益處呢?
可比得上體育鍛煉
曾經美國的一個教授根據每周兩次性生活計算得出,能把每月請健身教練的1000美元省下來,每年可節省1.2萬美元。
可以減少護膚品的購買
性生活之前,夫妻雙方的愛撫,刺激等一系列性前戲能使得新陳代謝更加的旺盛。男性雄激素分泌量增加,令其更有男人味,而女性則因雌激素分泌增加,而顯得面色紅潤。因此,如果每周享受23次完美性生活,每月可節省護膚品約5001000美元,這一年就是0.6萬1.2萬美元。
能止痛和起到安眠的作用
也有人對四萬名的成人,長期跟蹤調查發現,性生活起到了一種天然止痛藥劑的作用。性高潮後,身體釋放的内啡呔能提高忍受疼痛的能力。而女性失眠的重要原因之一就是性不和諧。因為當一個人在經過一次高強度的肉搏之後,會感到全身放松,很快僅能進入夢鄉。
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