飲食是維持人體生命的重要因素，合理的飲食能增加營養。患病後如飲食調理體當、能更好地為治療創造有利條件，因此對風濕病患者的飲食護理也很重要。
（ 1）飲食要根據具體病情而有所選擇。風濕病患者的飲食一般應選高蛋白、高熱量、易消化的食物，少吃生冷、油膩之物。
中醫對風濕病患者的飲食調理還要根據其證候而調整，如患者舌苔厚膩、食欲不振，就要忌食油膩的膏梁厚味，可以吃些薏苡仁等以祛濕;如風寒濕痹、舌苔白而潤者，可适當吃些溫散的食物，如姜湯、姜皮茶等脅其辛散;如消化不良、舌苔厚膩者，則必須給予質軟、清淡、易消化的食物，如冬瓜湯等;如屬風濕熱痹、舌質紅者，勿食熱性的食物，如蔥、韭等。
（2）飲食不可片面，要正确對待藥補、食補問題。瓜果、菜蔬、魚、肉、雞、鴨等均有營養，不可偏食。
有些患者認為有病即虛，應該吃補藥，或主張"藥補不如食補"，這些說法均欠全面，要正确對待藥補與食補問題。風濕病病程漫長，患者往往服藥過多，脾胃功能不佳，因此對藥補、食補問題更需注意。
如牛奶、豆漿、蜂蜜等營養品，雖然都屬食補佳品，但如果患者内有濕熱，舌苔黏膩，食欲不振，食之反而脘腹脹滿，甚至不思飲食。人參、銀耳、阿膠、珍珠粉等補藥，雖有補氣、補血、養陰、安神等作用，但病未祛除，徒進補益，反而增加了脾胃負擔。
有些糖漿、沖劑，味多甜膩，服之反而壅氣助淫，胃腸運化受阻。風濕病患者補益太過，反而損傷脾胃，使濕滞難化，适得其反。因此，補藥必須在醫生的指導下服用，食補也要根據患者的消化能力而定，食而不化反而可能會影響病情。
（3）注意飲食宜忌。每一種食物，都有它的營養特性，患者罹患疾病之後，由于病種和類型不同，對于飲食要有一定的選擇，應考慮疾病和治療與食物間是否有矛盾。
一般矛盾有兩個方面，一是食物與疾病性質間的矛盾，如病情屬熱則不可食辛辣刺激食物，病情屬寒則不宜吃生冷清涼之物;
二是食物的性質與治療疾病的藥物間的矛盾，如服人參類補益藥，不要吃生蘿蔔，防止抵消藥效;痛風病患者不宜多吃海鮮及動物内髒、啤酒等，以防病情加重。
食物的性味與藥物一樣，亦有寒、熱、溫、涼之性及辛、甘、酸、苦、鹹之味，因此食物之性味與病情相宜者，則對疾病有利;對病情相悖者，則增加痛苦。
風濕病患者一般在病情急性發作時不宜食辛熱的食物;胃腸失健或脾胃虛寒、大便稀溏者不宜多食生冷瓜果;若患者在進食某種食物後病痛增加或有過敏反應者，則不宜再食;若食用膏粱厚味的食物後，感到胃中飽脹，則必須注意飲食宜清淡。
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