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男性吃小米養脾胃益腎氣

健康 更新时间:2024-08-07 20:14:24

  下面推薦幾個用小米治病的小偏方——

  鎮靜安眠:

  小米鎮靜安眠,其療效是安眠藥無法相比的。

  小米200克,山萸肉30克,煮粥服用7天。

  消食解肚脹:

  春秋戰國時期,趙王過生日,每天吃各方進獻的山珍、海味、甲魚、熊掌,半個月後,發現肚子脹不消化,連覺都睡不着。禦醫調理了五天,吃了好多藥,始終沒有太大作用。第六天,禦醫将小米、雞内金一起做粥,趙王喝了三頓,肚子便開始不脹了。

  補元氣:

  季羨林先生活了98歲。他的長壽秘訣就是每天喝小米綠豆粥,小米補元氣,綠豆解毒清火。

  華北一帶婦女生了小孩,月子裡每天食小米粥、黑芝麻,補元氣,下奶水。

  降血壓:

  小米200克,蓮子10克,煮粥。對心火旺、高血壓有效果。

  養胃:

  小米200克,生姜6片,煮粥。對胃病有效果。

  治療重症肌無力:

  小米200克、黑芝麻40克、黑豆30克、核桃5枚、大棗6枚、花生米8粒、枸杞30粒、生山藥10克,用豆漿機打汁,每早空腹喝三杯。

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