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吸煙者為什麼要吸煙？

健康更新时间:2025-12-31 13:13:14

　　許多吸煙者對自己無法停止吸煙感到很遺憾，不過他們卻把幹咳歸咎于夏日的感冒，把高血壓歸咎于每天生活的緊張。這種吸煙者無法面對一個事實，就是說，他們的真正問題是在吸煙。美國成人吸煙人口的百分比，已由 1965年的42% ，降低到1980年的33% 。雖然在此期間男性吸煙者減少了，但是婦女吸煙的人數卻在增加。大多數人是在青春期開始吸煙，在這個時候，生病或是死亡的可能性顯得是件相當遙遠的事情，不像是真會發生的。青少年偶爾點支煙，是因為他們的朋友都這麼做。吸煙變成了誇耀成熟的象征，也成了在社交環境中掩飾羞澀及舉止笨拙的支撐物。從偶爾吸煙、并且不會把煙霧吞下去，發展到大量吸煙的過程，通常是漸進性的。年輕人從來不會真正理解到，他們是在什麼時候真正上了瘾的。

　　如果你是個吸煙者，家中有青少年或兒童，現在你至少可以戒煙來為他們樹立一個好榜樣。但是要記住，青少年的本質就是叛逆，道德規範及說教不會發生什麼作用。告訴他們事實：吸煙是一種必須在健康上及金錢上付出代價的昂貴習慣。

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