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寶寶發燒好了怎麼避免咳嗽

健康更新时间:2024-12-05 11:11:42

節氣交換之際，寶寶容易出現發燒、咳嗽等症狀！

寶寶發燒好了怎麼避免咳嗽（讓寶寶遠離感冒）1

王波副主任醫師

中國中醫科學院廣安門醫院兒科

從中醫角度講，兒童屬“稚陰稚陽”，他們的皮膚、肌腠都很單薄，面對外界天氣變化的沖擊，更容易感冒、發燒等。

所以節氣交替的時候，更要格外警惕冬季容易犯的反複呼吸道感染。

寶寶發燒好了怎麼避免咳嗽（讓寶寶遠離感冒）2

肺和大腸失衡是造成反複呼吸道感染的根本病因。

要想遏制住孩子的反複呼吸道感染就要給肺和大腸“力量”，專家推薦您——小兒反複呼吸道感染補益方！

小兒反複呼吸道感染補益方

寶寶發燒好了怎麼避免咳嗽（讓寶寶遠離感冒）3

生黃芪主要補肺脾之氣，還有益氣固表的作用；白芷是辛溫的藥，能夠祛風燥濕、通經活絡；炙甘草也有補氣的作用，可以補益十二經，疏通内裡。

此方适合3~12歲的孩子服用，建議每周服用兩次。

肺和大腸失衡會引起小兒在節氣變化時的發燒、咳嗽、咽痛，同樣身體整體失衡也會引起這些反應。

針對身體整體失衡，專家推薦您給孩子泡腳！

寶寶發燒好了怎麼避免咳嗽（讓寶寶遠離感冒）4

下半年天氣轉涼，大自然的陽氣就下沉了。根據“天人合一”、“天人相應”的理念，人對應的陰陽平衡的重心也會下移到腳，作為“稚陰稚陽”的小孩兒更是如此，所以嘗試一下——小兒冬季泡腳方吧！

小兒冬季泡腳方

寶寶發燒好了怎麼避免咳嗽（讓寶寶遠離感冒）5

将藥材熬煮15分鐘左右晾到合适的溫度後開始泡腳。

泡腳可以每天進行，如果覺得時間不允許，那麼建議您一周至少泡2天。

這個方子适用于3~12歲的孩子。

3~12歲的寶寶可以通過喝藥、泡腳的方法來應對節氣變換帶來的麻煩，那3歲以下的小孩兒該怎麼辦呢？

專家推薦——捏脊。小兒捏脊有訣竅，一起來跟兒科專家學習一下捏脊的要訣吧~

寶寶發燒好了怎麼避免咳嗽（讓寶寶遠離感冒）6

節氣變化容易引起小兒身體不适，順應節氣養孩子，養出身體強壯的健康娃！

健康之路

《順應節氣來養娃·冬季篇》

播出時間：11月25日 18:04

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監制 / 闫東主編 /劉銘黃麗君

編輯 /張泓郭曉霞

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