香蕉1根,搗爛,再加入二湯匙奶油、二湯匙冷卻的濃茶水調均,敷面15-20分鐘,用溫水洗去,可軟化表皮、補充養分。
*用兩茶匙生菊花兌一杯開水,泡濃冷卻後過濾,再加一杯放有一茶匙食鹽的冷開水,攪勻,灌入有噴頭的容器内,可随時噴來補充水分,并能與皮膚表層結合成膜,具保濕功效。
*保濕八寶:銀耳、紅棗、核桃仁、花生、蜂蜜、桂圓肉、蓮子、胡蘿蔔,共同炖制,經常服用能增強機體抗寒能力,補充水分、養分及增加皮膚彈性。
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