tft每日頭條

 > 健康

 > 辦公室裡不能少的5種食物

辦公室裡不能少的5種食物

健康 更新时间:2026-02-27 17:18:22

  據香港《成報》報道,一項針對辦公室人群的調查顯示,45.4%受訪者的體重指數超标,其中近80%受訪者有吃零食的習慣;最受歡迎前三位的零食依次為薯片/蝦條57.5%、餅幹54%和巧克力51.7%。

  争分奪秒——用這4個字來形容白領的工作狀态毫不為過。一推再推的吃飯時間、血液循環不良的坐姿、三不五時的熬夜,時間久了身體難免發出“抗議”。香港白領在工作時就常以零食充饑。到底,你的小抽屜裡應該有哪些“物資儲備”,才是健康的呢?

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2026 - www.tftnews.com All Rights Reserved