最近天氣幹燥,小孩偶爾咳嗽且有痰,跟朋友聊天中,聽朋友說起這個方法,我也嘗試蒸橙子,發現對咳嗽有一定療效,确實有很好的止咳潤肺效果,但是在制作的時候一定要注意一個細節,用鹽蒸橙子。
首先要将橙子表皮沖洗幹淨,可以用鹽水泡一下,一般需要泡二十分鐘,去掉橙子表皮蠟跟殘留農藥
第二步橙子用刀在三分之二處切斷,露出的果肉上面撒上鹽,為了能使鹽進入到整個橘子肉,可以用筷子戳幾下,蓋上另一半橙子,用兩根牙簽固定住,上鍋隔水蒸半小時。
注意:出鍋後趁溫熱喝下
如果咳嗽比較嚴重,最好及時的看醫生,因為咳嗽分很多種類,最好在醫生檢查之下采取治療措施,并且在平時的飲食上要多注意清淡,咳嗽的時候也可以生吃橙子,因為橙子本身就有生津止咳,開胃健脾的功效,營養非常的豐富,在咳嗽的時候适當吃一些,還有止咳化痰的效果。
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