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春季性愛要遵循一定的原則

健康 更新时间:2024-12-15 14:00:25

  春季性愛前保持平和愉快的心情,帶着美好的期待去享受性愛。因為春季是肝經主氣,肝氣順暢,性愛才能和諧,身體才能健康,此時最忌情緒煩躁或太過壓抑。

  春季性愛要遵循一定的原則

  1、頻率緩慢增

  立春後,可以随着性欲增強增加性愛頻率,但一定要循序漸進、由少增多,尤其注意不可任意放縱。因為性愛過頻可能引起身體不适,嚴重者會有損腎氣。

  2、先戲而後樂

  “戲”主要指前戲,古書中明确指出,前戲是一種樂趣,是性愛不可或缺的一部分,能激起春情,提高性欲。前戲要求男人達到“三至”,即充分勃起(肝氣至),陰莖發熱(心氣至),堅硬持久(腎氣至);女性最好達到“五至”,即臉紅潤(心氣至),目含情(肝氣至),微出汗(肺氣至),緊依偎(脾氣至),陰液溢(腎氣至)。

  3、避開雷雨風

  我國大部分地區的初雷發生于“驚蟄”前後,此時,冷空氣活動頻繁,氣溫不穩定,而且經常伴有大風、陰雨,在這種惡劣天氣時,最好停止性生活。此外,春天經常會有“倒春寒”,這時人體皮膚毛孔已經張開,對寒邪的抵禦能力減弱,春天同房時要注意保暖。

  4、補水補陽氣

  春季天氣幹燥,夫妻雙方都要注意及時補充水分,以免因飲水不足造成尿量少而濃,不能及時把細菌等有害物質排出體外,患上生殖系統疾病。同時,春天要多曬太陽,多參加室外活動,為身體補充陽氣。

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