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吃銀耳對身體有什麼好處

健康 更新时间:2025-01-21 10:18:45

吃銀耳對身體有什麼好處?吃銀耳對身體是有很大的好處的銀耳性平無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺另外,銀耳還能增強人體免疫力,以及增強腫瘤患者對放、化療的耐受力,現在小編就來說說關于吃銀耳對身體有什麼好處?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

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吃銀耳對身體有什麼好處

吃銀耳對身體是有很大的好處的。銀耳性平無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺。另外,銀耳還能增強人體免疫力,以及增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。

銀耳是一種食用菌,既是名貴的營養滋補佳品,又是一味扶正強壯的良藥。本品以黃白色、朵大、光澤肉厚者為佳。銀耳中的多糖類物質能增強人體的免疫力,調動淋巴細胞,加強白細胞的吞噬能力,興奮骨髓造血機能,多糖A具有一定的抗輻射作用。

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