天冷時,性愛也會進入“冬眠期”。隻要掌握了以下技巧,性愛就不會“過冬”。
冬眠本能 從生理上來說,冬天容易喪失“性趣”,這可能與祖先遺傳下來的冬眠習慣讓人性欲下降以積累更多的能量、養足精神有關。
解決辦法:給卧室的台燈換一個藍色燈泡。研究表明,光療法能讓人更有親熱的興緻,尤其是在藍光的作用下。藍光會讓人誤以為身處盛夏,從而調整身體的晝夜節律。
寒冷 寒冷會使體溫下降,體表各個器官回縮,觸覺也會明顯弱化。比如男性一遇冷,陰莖就容易萎縮。專家認為,如果皮膚溫度能保持在36℃左右,就會更敏感。
解決辦法:研究發現,沒有什麼比他人的身體更能讓自己暖和起來的。皮膚之間的接觸能刺激女性的内分泌,就像催情劑一樣,大幅提升雄激素水平。
體重增加 研究發現,人們在冬天至少會胖1公斤。但無論男女,體重發生細微變化,都會左右性欲,尤其是讓人們在性愛方面失去“冒險精神”。
解決辦法:要吃得聰明,既飽了口腹之欲,又不會傷性。純瘦肉、魚肉、海鮮等制成的比薩,再搭配一瓶紅酒,就是最好的選擇。
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