無名齋主人

肥胖對于自己一直是一個長期無法解決的曆史懸案，盡管有史以來嘗試了各種各樣的減肥方法，包括喝瘦瘦果，跑步，遊泳健身，嘗試買健身器材，堅持做仰卧起坐，揉肚子；節食等，均收效甚微。

先說跑步，以前堅持過很長一段時間，自信能夠通過這一方法完成目标，其間還兼有從十七樓上下樓，累是累了，出汗每次也能裝一筐了，可最關鍵的部分肚子依然用鄙視的眼神看着我，好像在嘲笑我說：“小樣，沒用的，放棄吧，想打敗我下輩子吧”，我跑到立鏡前觀察，用目測和撫摸的辦法檢查其大小變化，确實是啊，圓鼓鼓的大皮球絲毫沒有要癟下去的迹象，哪怕下去一個指甲片厚也可以啊，可是沒有！我本身就是一個急功近利的主，看到如此便一下子洩了氣，加上周圍不少人說跑步隻是減腿，對肚子那是一點作用也沒有，故而漸漸地沒過多久，就徹底放棄了，雙手上舉，向啤酒肚暫時投降了。

一計不成，又生一計。據說這也是最快最立竿見影的方法，那就是從飲食上打主意。看看舊社會那些皮包骨頭的“瘦肉精”，絕大多數都是營養飲食方面出了問題導緻的，我何不從這方面下手看看效果呢，說幹就幹，給自己制定了頭三天一餐不吃，餓急了隻喝水，接下來一周乃至一個月隻吃早餐一餐的行動計劃，代号“去啤酒肚計劃”，沒想到理想很豐滿，現實很骨感，第一天就遭遇了挫折。本來早餐是完美避過了，沒想到午餐是自己特别喜歡吃的面條，開始自己極力壓制自己的心魔——饞蟲，可思想這個東東本來就很奇怪，越克制不去想，想它的欲念越強烈，最後幹脆躲到書房眼不見心不煩，躺在榻榻米上，抱着枕頭翻來覆去，肚子“咕噜噜，咕噜噜”發出了最嚴厲的外交照會和抗議，屋漏偏逢連陰雨，老媽此時不合時宜的推門進來問我咋還不去吃飯，讓吃了飯再來睡，不然都涼了。這時我實在堅持不住了，背上的最後一根稻草終于來了，隻見此時，我好像變了一個人，以戰士聽到起床号的速度猛地坐了起來，三步并作兩步跑了出去，最終的結果是兩大海碗面條被我全殲，拍拍肚子，心裡無奈地對自己說：算了，僅此一次破戒，晚上繼續執行計劃吧，應該無礙大局的。“啤酒肚”此時在一旁又偷偷得意地笑了。誰知道晚上風雲突變，幾個同事約自己去聚餐，自己有心不去，又不想駁了同事面子，影響同事關系——好了不便了，以上都是借口，其實主要還是自己饞酒了。自己此刻也不得不佩服自己為自己開脫的能力，也痛恨自己意志力太差的硬傷。最終的結果是，酒池肉林下，自己的啤酒肚又大了一圈，就這樣，每天都在堅持——意外——在堅持中徘徊，一個多月下來啤酒肚依然挺立如初。反之而來，副作用卻出現了，由于晚餐取消，自己到了十一二點甚或淩晨幾點，實在是餓得難受，于是乎又加餐，而且量又大了一倍，導緻自己現在胃口也被撐大了，餓時難受的痛苦較以前來說更加難受，就如同心被掏空了一般。

其間老媽提供了一個偏方，說讓順時針多少多少圈，再逆時針多少多少圈地揉肚子，為了證明這種方法的出奇的有效，她還舉出了實際的例子，時不時地挂在嘴頭上說：“你三哥就是聽了我的法，晚上飯後揉一揉，大肚子也沒了，你也試試，準能下去”，開始還将信将疑，有時回村我見到三哥，還真看到他以前的肚子消失了，這是我愈加信服這個野方，經常是有空就撩起衣服揉揉，閉着眼睛憧憬着啤酒肚的消失的樣子，每每此時，眼前仿佛出現幻境，以前那個玉樹臨風，身高體不胖的我又回來了。每次都會被這個環境笑到。可是，可是……到現在，“林花謝了春紅，太匆匆，無奈啤酒肚子依然胖哄哄”

看來，減肥是百年大計啊，隻能循序漸進，不能操之過急，奧對了，今天晚餐先吃完我最喜愛的包子，要明天再嚴格執行計劃了，對，先給我拿六個，就着蒜吃，太香了……

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!