tft每日頭條

 > 健康

 > 隔夜木耳能吃嗎

隔夜木耳能吃嗎

健康 更新时间:2024-11-23 11:52:33

  1、一般木耳煮熟後如果沒有發生黴變是可以正常食用的,隔夜也是可以吃的。

  2、木耳的作用:降血糖作用 、降血脂作用、抗血栓形成、提高機體免疫功能、抗衰老作用、抗潰瘍作用、是美容的物質基礎、有利于脂肪在體内完全消耗、促進腸蠕動,促進脂肪排洩,有利于減肥。

  3、木耳的營養價值:黑木耳含蛋白質、脂肪、多糖和鈣、磷、鐵等元素以及胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸等,還含磷脂、固醇等營養素。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved