1、女人是完全可以吃雞爪的。雞爪不僅對人體沒有壞處,還能給女性養生帶來諸多幫助,雞爪的肉質是富含豐富的膠原蛋白,是最适宜女仍吃的美容養膚食物。幫助女人增加皮膚的彈性,預防皺紋、色斑等的出現。建議一周吃2-3次,功效看得見。
2、正在減肥中的人最好不要吃雞爪,因為其中有很多蛋白質和脂肪,可能會導緻身體肥胖,所以雞爪是被列入到減肥人士不能吃的食物列表中的。哮喘、肺氣腫、慢性支氣管炎等疾病的患者也是不能吃的。還有就是有三高的人群,因為雞爪中的膽固醇含量比較高,也會加重三高的并且。所以請以上人群一定要引起重視,最好不要吃。
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